Lenovo l191p Manual Do Utilizador

You can tilt the screen backward and forward, swivel left or right as well as lift 

up and down as shown below.   

Take regular breaks. Vary your posture, stand up and stretch occasionally as 

prolonged use of computer workstations can be tiring.

Sit back in your chair and use the backrest.

Adjust the seat height so that your forearms are approximately horizontal and 

your wrists are straight when using the keyboard. Your upper arms should be 

relaxed with your elbows near your body.
Use a light touch on the keyboard, keeping your hands and fingers relaxed. 

Allow a space in front of the keyboard to rest your wrists when not typing. 

Consider using a wristpad.