Tanita UM-040 Manual Do Utilizador
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¿Qué es el porcentaje de grasa corporal?
años de edad y quienes tengan 80 años o más deberán utilizar la escala de evaluación correspondiente a las personas de entre 60 y
79 años de edad.
79 años de edad.
El método AIB
atravesar la grasa del cuerpo humano, pero le es fácil fluir por la humedad
más resistencia, o impedancia, encuentra la señal, más alta es la lectura de
grasa corporal.
grasa corporal.
Fluctuaciones del porcentaje de grasa corporal en un día
Además de este ciclo básico de fluctuaciones en las lecturas diarias de grasa corporal, pueden ocurrir variaciones debido a los
cambios de hidratación del cuerpo experimentados por comer, beber, la menstruación, enfermedades, hacer ejercicio y bañarse. Las
cambios de hidratación del cuerpo experimentados por comer, beber, la menstruación, enfermedades, hacer ejercicio y bañarse. Las
LOS PRINCIPIOS PARA CALCULAR EL PORCENTAJE DE
GRASA CORPORAL
determinar su composición.
Margen de grasa corporal para adultos normales
1,2
1
Basado en las directrices sobre IMC del
INS/OMS.
2
Según informes de Gallagher et al,
del Centro para la investigación de la
obesidad de Nueva York.
Para determinar el porcentaje de grasa
corporal apropiado para su cuerpo
consulte con su medico.
obesidad de Nueva York.
Para determinar el porcentaje de grasa
corporal apropiado para su cuerpo
consulte con su medico.
Bajo en grasa
Mujer 20–39
60–79
Hombre 20–39
60–79
Bajo en grasa
Saludable
Saludable
Alto en grasa
Alto en grasa
Obeso
Obeso