West Bend FB500 - Fitness Blender Manual Do Proprietário
12
BATIDO DE FRUTAS DE CREMA DE PLÁTANO Y NARANJA
1 taza
Leche
1 ½ tazas
Jugo de naranja
½ cucharadita
Vainilla
½
Plátano congelado (trozos)
1 taza
Yogur de vainilla congelado
½ taza
Yogur de naranja (sin grasa)
3 cucharadas.
Concentrado de jugo de naranja
POTENCIA PROTEÍNICA
1 ½-2 tazas
Leche
2 cucharadas
Mezcla seca de chocolate de leche
½ cucharadita
Mezcla seca de budín de chocolate
¼ taza
Mantequilla de maní
1 Banano
rebanado
2 tazas
Hielo
CREACIÓN CARBO
1 taza
Jugo de manzana
1 taza
Melocotones rebanados
¼ taza
Arándanos
½ taza
Fresas
1 taza
Yogur de vainilla
2 ½ tazas
Hielo
REFRESCANTE BATIDO DE FRUTAS DE MELOCOTÓN
2 tazas
Néctar de melocotón o jugo de manzana
1 taza
Yogur de vainilla congelado
½ Plátano
1 taza
Yogur de melocotón (sin grasa)
1 ½ tazas
Rebanadas de melocotón congeladas