Справочник Пользователя для ASUS E810

43

Ghidul de utilizare pentru Mini Desktop PC

•

Poziţionaţi scaunul pentru lucrul la computer astfel încât coatele

să fie la acelaşi nivel sau puţin mai sus decât tastatura pentru a 

avea o poziţie comodă la tastare.

•

Reglaţi înălţimea scaunului astfel încât genunchii să fie puţin 

mai sus decât şoldurile pentru a relaxa partea posterioară a 

coapselor. Dacă este necesar, utilizaţi un reazem pentru picioare 

pentru a înălţa genunchii.

•

Reglaţi rezemătoarea scaunului astfel încât baza coloanei 

vertebrale să fie sprijinită ferm şi puţin înclinate în spate.

•

Staţi vertical, cu genunchii, coatele şi şoldurile la un unghi de

aproximativ 90o.

•

Plasaţi monitorul direct în faţa dvs. şi poziţionaţi partea

superioară a ecranului la nivelul ochilor, astfel încât linia privirii 

spre ecran să fie puţin înclinată în jos. 

•

Ţineţi mouse-ul aproape de tastatură şi, dacă este necesar,

utilizaţi un reazem pentru încheieturile mâinilor pentru a reduce 

presiunea asupra acestora în timpul tastării.

•

Mini Desktop PC într-o zonă luminată în mod adecvat şi la

distanţă de surse lumină strălucitoare.

•

Atunci când lucraţi la Mini Desktop PC, luaţi periodic scurte

pauze.