Справочник Пользователя для Samsung NP910S5JI

Скачать
Страница из 121
22
23
Hoofdstuk 1.  
Aan de slag
Juiste houding tijdens computergebruik
Het bewaren van de juiste houding tijdens computergebruik is 
uiterst belangrijk om fysieke schade te voorkomen.
De volgende instructies gaan over het aannemen van een goede 
houding tijdens het werken met de computer, zoals bepaald door 
middel van human engineering. Lees de instructies goed door en 
volg deze op tijdens het werken met de computer.
Anders loopt u een verhoogd risico op blessures (RSI: Repetitive 
Strain Injury) als gevolg van herhaalde handelingen, en kunt u te 
maken krijgen met ernstig lichamelijk letsel.
De instructies in deze handleiding zijn zodanig 
• 
geformuleerd dat ze van toepassing zijn op de gemiddelde 
gebruiker. 
Als de instructies niet van toepassing zijn op een 
• 
gebruiker, moeten de aanbevelingen worden toegepast in 
overeenstemming met de behoeften van de gebruiker.
Juiste houding
De hoogte van uw bureau en stoel instellen in 
overeenstemming met uw lengte.
De hoogte moet zodanig worden ingesteld dat uw armen een 
rechte hoek vormen wanneer u op uw stoel zit en uw handen op 
het toetsenbord plaatst.
Stel de hoogte van de stoel zodanig in dat uw hielen comfortabel 
op de grond staan.
Gebruik de computer niet in een liggende houding, maar 
• 
alleen in een zittende houding.
Gebruik de computer niet op uw schoot. Als de temperatuur 
• 
van de computer oploopt, zou u zich kunnen branden.
Houd uw polsen tijdens het werken recht.
• 
Gebruik een stoel met een comfortabele rug.
• 
Laat uw zwaartepunt tijdens het zitten op de stoel niet rusten 
• 
op de stoel maar op uw voeten.
Gebruik een hoofdtelefoon als u de computer wilt gebruiken 
• 
terwijl u een telefoongesprek voert. Werken met de computer 
met de telefoon op uw schouder is slecht voor uw houding.
Houd artikelen die u vaak gebruikt binnen handbereik.
•