Справочник Пользователя для Samsung NP910S5JI
20
Kapittel 1
Komme i gang
Riktig holdning ved databruk
Det er veldig viktig med en riktig holdning ved bruk av
datamaskiner for å hindre fysiske skader.
Følgende instruksjoner handler om å opprettholde en riktig
Følgende instruksjoner handler om å opprettholde en riktig
holdning ved bruk av datamaskinen og er utviklet gjennom
testing. Les dem nøye og følg dem nøye når du bruker
datamaskinen.
Ellers er sannsynligheten for gjentatt øyeslitasje fra gjentatte
Ellers er sannsynligheten for gjentatt øyeslitasje fra gjentatte
handlinger større, og alvorlig fysisk skade kan oppstå.
Instruksjonene i denne håndboken har blitt forberedt så
•
de kan brukes av de aller fleste brukere.
Hvis brukeren ikke er en av disse, anbefeales det at de
Hvis brukeren ikke er en av disse, anbefeales det at de
•
brukes i henhold til brukerens behov.
Riktig holdning
Juster høyden på pult og stol i forhold til din høyde.
Høyden skal justeres slik at armene lager en rett vinkel når du
plasserer hånden over tastaturet mens du sitter på stolen.
Juster høyden på stolen så hælene er behagelig plassert på gulvet.
Juster høyden på stolen så hælene er behagelig plassert på gulvet.
Ikke bruk datamaskinen mens du ligger, men bare når du sitter.
•
Ikke bruk datamaskinen på fanget. Hvis datamaskinens
•
temperatur øker, er det fare for brannskader.
Arbeid mens du holder håndleddet rett.
Arbeid mens du holder håndleddet rett.
•
Bruk en stol med en komfortabel rygg.
•
Hold sentrum av beinvekten på føttene og ikke på stolen når
•
du sitter på en stol.
For å bruke datamaskinen mens du snakker i telefonen, bruker
For å bruke datamaskinen mens du snakker i telefonen, bruker
•
du hodetelefoner. Hvis du bruker datamaskinen med telefonen
på skulderen, gir det dårlig holdning.
Hold gjenstander du bruker ofte innen behagelig
Hold gjenstander du bruker ofte innen behagelig
•
arbeidsavstand (hvor du kan nå dem med hendene).