Справочник Пользователя для Samsung NP915S3GI
20
1. fejezet
Az első lépések
A számítógép használatakor javasolt testtartás
Fontos, hogy a számítógép használata során a felhasználó a
megfelelő testtartást vegye fel a testi bántalmak elkerülése
érdekében.
A következő, az ergonómia alapelvein alapuló utasítások a
A következő, az ergonómia alapelvein alapuló utasítások a
számítógépes munkavégzéshez megfelelő tartásra vonatkoznak.
Olvassa el figyelmesen az utasításokat, és tartsa be azokat a
számítógép használata során.
Egyébként az ismétlődő vagy folyamatos túlerőltetésből eredő
Egyébként az ismétlődő vagy folyamatos túlerőltetésből eredő
sérülések valószínűsége megnő, ami komoly testi bántalmak
kialakulásához vezethet.
Az útmutatóban bemutatott utasítások azokra
•
vonatkoznak, akik általános célokra használják a
számítógépet.
Ha a felhasználó nem tartozik ebbe a körbe, a saját igényei
Ha a felhasználó nem tartozik ebbe a körbe, a saját igényei
•
szerint alkalmazza az ajánlásokban foglaltakat.
Megfelelő testhelyzet
Állítsa be az asztalt és a széket a testmagasságának
megfelelően.
A magasságot úgy kell beállítani, hogy a karja megfelelő szöget
záron be, ha a kezét a billentyűzetre helyezi és leül a székre.
A szék magasságát úgy állítsa be, hogy a sarka kényelmesen a
A szék magasságát úgy állítsa be, hogy a sarka kényelmesen a
padlón helyezkedjen el.
Ne használja a számítógépet fekve, csak ülő helyzetben.
•
Ne használja a számítógépet az ölében.
•
Ha megemelkedik a számítógép hőmérséklete, fennáll az égés
veszélye.
Egyenes háttal dolgozzon.
Egyenes háttal dolgozzon.
•
A szék háttámlája legyen kényelmes.
•
Ülés közben a lába súlyközéppontja ne a széken legyen, hanem
•
a lábán.
Ha telefonálás közben sem szeretné felfüggeszteni a
Ha telefonálás közben sem szeretné felfüggeszteni a
•
számítógép használatát, használjon fejhallgatót. Helytelen
testtartás eredményez, ha a telefont a vállához szorítja a
számítógép használata közben.
A gyakran használt eszközöket tartsa kényelmesen (kézzel)
A gyakran használt eszközöket tartsa kényelmesen (kézzel)
•
elérhető közelségben.