Справочник Пользователя для Soehnle Smart bathroom scales Web Connect Analysis Weight range=150 kg M 63340
Модели
63340
Varování
• P
ř
ed snížením své hmotnosti se pora
ď
te s léka
ř
em nebo dietologem .
• Udržujte za
ř
ízení mimo dosah d
ě
tí.
• Pomáhejte t
ě
lesn
ě
postiženým osobám p
ř
i používání tohoto p
ř
ístroje.
•
Vždy vstupujte na ur
č
enou plochu p
ř
ístroje, nikdy nevstupujte na hrany a rohy.
P
ř
i m
ěř
ení vždy st
ů
jte.
•
Ujist
ě
te se o tom, že v p
ř
ístroji používáte správný typ baterií. Vkládejte baterie s póly ve správném
sm
ě
ru. P
ř
i vým
ě
n
ě
baterií používejte výhradn
ě
nové baterie.
Poznámky
Výsledek m
ů
že být nep
ř
esný - zkreslený
• v blízkosti mobilních telefon
ů
• v blízkosti zdroj
ů
tepla nebo na místech s výkyvem teplot
• v místech s vysokou vlhkostí
• v místech, která jsou ovlivn
ě
ny vibracemi nebo nárazy
• p
ř
i používání p
ř
ístroje na koberci
Proto je vždy nutné umístit p
ř
ístroj na pevnou plochu.
Proč je analýza těla užitečná?
Vyvážená, kontrolovaná strava a cvi
č
ení jsou skute
č
ným „tajemstvím“ pro skv
ě
lé zdraví, snížení
t
ě
lesné hmotnosti a obecné t
ě
lesnou pohodu.
Proto vám osobní váha Soehnle s analýzou t
ě
la umožní stanovit hodnoty t
ě
la, které jsou významné
pro vaše zdraví.
Hodnoty doporu
č
ené zdravotními odborníky
Muži
Věk
Tuk v těle*
Voda v těle
Svalová
hmota
nízký
normální
nadprůměrný velmi vysoký
normální
normální
16-18
< 8
8-18
18-24
> 24
> 58.5
> 38
18-30
< 8
8-19
18-24
> 24
> 57
> 38
30-40
< 11
11-20
20-26
> 26
> 56
> 38
40-50
< 13
13-22
22-28
> 28
> 55
> 38
50-60
< 15
15-24
24-30
> 30
> 54
> 38
60 a více
< 17
17-26
26-34
> 34
> 53
> 38
Ženy
Věk
Tuk v těle*
Voda v těle
Svalová
hmota
nízký
normální
nadprůměrný velmi vysoký
normální
normální
16-18
< 15
15-25
25-33
> 33
> 52.5
> 28
18-30
< 20
20-29
29-36
> 36
> 49.5
> 28
30-40
< 22
22-31
31-38
> 38
> 47.5
> 28
40-50
< 24
24-33
33-40
> 40
> 46.5
> 28
50-60
< 26
26-35
35-42
> 42
> 46
> 28
60 a více
< 28
28-37
37-47
> 47
> 45
> 28
* Založeno na sm
ě
rnici HIH/WHO BMI (US National Institute of Health/World Health Organization)
Analýza Biologické impendance (BIA)
BIA je souhrnem m
ěř
ících metod, které probíhají mezi t
ě
lem a váhou. Tyto metody p
ř
ímo nem
ěř
í
hodnoty jako je tuk a voda v t
ě
le a svalová hmota, ale m
ěř
í elektrický odpor t
ě
la (impendance).
M
ěř
ení impedance se provádí pomocí 4 elektrod umíst
ě
ných na platform
ě
váhy. M
ěř
ení se provádí
neškodným, slabým elektrickým signálem, který je vyslán do celého t
ě
la (< 0.1 mA). Elektrický proud
je schopen lépe proudit prost
ř
ednictvím t
ě
lních tekutin (voda), která je obsažena hlavn
ě
ve svalech
lidského t
ě
la, než prost
ř
ednictvím t
ě
lesného tuku.
Č
ím vyšší je odolnost organismu proti elektrickému
signálu, tím vyšší je obsah t
ě
lesného tuku a nižší obsah vody v t
ě
le. A naopak:
č
ím více svalové
hmoty v procentech, tím vyšší je obsah vody v t
ě
le v procentech a nižší obsah t
ě
lesného tuku.