Weider 8530 SYSTEM WESY8730 用户手册

TABLE DES MATIÈRES

CONSEILS IMPORTANTS  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2
AVANT DE COMMENCER  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
ASSEMBLAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4
COMMENT UTILISER LE HOME GYM SYSTEM  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .17
LOCALISATION D’UN PROBLÈME ET ENTRETIEN  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .20
DIAGRAMME DES CÂBLES  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .21
POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Dernière Page

Remarque: Un TABLEAU D’IDENTIFICATION DES PIÈCES et une LISTE DES PIÈCES/SCHÉMA DÉTAILLÉ se trou-
vent au centre de ce manuel de l’utilisateur. Retirez-les du manuel avant de commencer l’assemblage.

CONSEILS IMPORTANTS

AVERTISSEMENT: Afin de réduire les risques de blessures graves, lisez les conseils importants suivants
avant d’utiliser le home gym system.

Lisez attentivement ce manuel de l’utilisateur et
dans la littérature incluse avant d’utiliser le
home gym system.

Utilisez le home gym system sur une surface
plane. Disposez un revêtement sous le home
gym system pour protéger votre sol.

Vérifiez et serrez fréquemment toutes les pièces
du home gym system. Remplacez immédiate-
ment les pièces usées.

Gardez les enfants de moins de 12 ans et les ani-
maux domestiques éloignés du home gym sys-
tem.

Ne rétractez jamais le bras de presse, les bras
papillon, le bras de presse militaire, le levier pour
jambes, la barre de tirage ou la courroie
en nylon lorsque vous soulevez des poids ou ces
derniers retomberaient violemment.

Ne laissez jamais plus d’une personne à la fois
sur le home gym system.

Portez toujours des chaussures de sport pour
protéger vos pieds.

Placez vos pieds sur le repose-pieds lorsque
vous faites des exercices qui pourraient faire bas-
culer le home gym system.

9. N’approchez pas vos mains ou vous pieds des

pièices mobiles.

10. Éloignez vos mains du montant du bras de pres-

se militaire lorsque vous utilisez le bras de pres-
se. Vos mains peuvent se coincer entre le mon-
tant du bras de presse militaire et le bras de
presse.

11. Inspectez les câbles chaque fois que vous utilisez

le système de poids. Assurez-vous que les
câbles sont bien enroulés dans la gorge des
poulies, et ce à tout moment. Si les câbles ont
du mal à coulisser quand vous vous servez de
l’appareil, arrêtez-vous et vérifiez que les câbles
sont bien dans les poulies. Remplacez tous les
câbles tous les deux ans.

12. Décrochez la barre de tirage de son support à

chaque fois que vous ne vous en servez pas.

13. Cessez immédiatement vos exercices si vous

ressentez une douleur ou des étourdissements,
et commencez des exercices de retour à la nor-
male.

14. Attachez toujours les goupilles de verrouillage et

bloquez les guides de poids quand vous ne vous
servez pas du home gym system (référez-vous à
la page 16).

15. Ce home gym system est conçu pour être utilisé

dans votre maison. Le home gym system ne doit
pas être utilisé dans une institution commerciale
ou pour la location.

AVIS IMPORTANT: Consultez votre médecin avant d'entreprendre un programme d'exercices. Ceci s'adresse
tout particulièrement aux personnes agées de plus de 35 ans ou aux personnes qui ont déjà eu des pro-
blèmes de santé. ICON ne se tient aucunement responsable des blessures ou des dégâts matériels résultant
de l'utilisation de cet appareil.