Bowflex ElitePlus 用户手册

A-1

Item No.  Qty. 

Description 

1 

1 

LOWER LAT TOWER

2 

1 

BASE PLATFORM

3 

1 

BASE RIGHT LEG

4 

1 

BASE LEFT LEG

5 

1 

SQUAT PLATFORM

6 

1 

CHEST BAR 

7 

1 

SEAT PAD

8 

1 

SEAT BRACKET

9 

1 

SEAT RAIL

10 

1 

REAR LEG

11 

1 

REAR LEG CROSS TUBE

12 

1 

SEAT RAIL KNOB

13 

1 

LEG EXTENSION PIVOT TUBE

14 

6 

FOAM ROLLERS

15 

6 

FOAM ROLLER END CAPS

16 

2 

SHORT CHROME ROLLER TUBES

17 

1 

LONG CHROME ROLLER TUBE

18 

2 

ROLLER TUBE SPACERS

19 

1 

LEG EXTENSION SEAT PAD 

21 

1 

LEG EXTENSION SEAT SUPPORT TUBE

22 

1 

LAT CROSS BAR

23 

1 

UPPER LAT TOWER

24 

1 

ROD BOX FRAME

25 

1 

ROD BOX WITH POWER RODS®

26 

1 

FACEPLATE

27 

1 

FACEPLATE BACK RIGHT

28 

1 

FACEPLATE BACK LEFT

29 

1 

BENCH PAD

30 

1 

LOCK OUT PIN

31 

2 

CHEST PULLEYS

Item No.  Qty. 

Description

A 

4 

SCREW, #10 PHILLIPS HEAD

B 

3 

SCREW, #10 X 1" PHILLIPS HEAD

C 

8 

SCREW, 5/16" X 3/4" BUTTON HEAD

E 

10 

SCREW, 3/8" X 3/4" BUTTON HEAD

F 

1 

SCREW, 3/8" X 2 1/2" BUTTON HEAD

G 

1 

SCREW, 3/8" X 2 3/4" BUTTON HEAD  

H 

8 

SCREW, 3/8" X 3" BUTTON HEAD

I 

2 

SCREW, 3/8" X 3 1/4" BUTTON HEAD 

J 

2 

SCREW, 3/8" X 4 1/4" BUTTON HEAD

K 

4 

SCREW, 3/8" X 5" BUTTON HEAD

L 

3 

WASHER, 1/4"

M 

8 

WASHER 5/16"

N 

46 

WASHER, 3/8" 

O 

18 

NYLOCK NUT 3/8"

Q 

9 

BOLT COVERS, 3/8"

Item No.  Qty. 

Description

R 

1 

SQUAT BAR

S 

1 

BENT LAT BAR

T 

2 

HAND GRIPS

U 

1 

ROWING BELT

V 

2 

SNAP HOOKS

W 

2  

SQUAT STRAPS

Y 

2 

ROD CABLES W/ 2 SNAP HOOKS (attached)

Z 

2 

LAT CABLES W/ 2 SNAP HOOKS (attached)

AA 

1 

LEG CABLE

BB 

2 

SQUAT CABLES W/ 2 SNAP HOOKS (attached)

NOTE: LEAVE ALL CABLES WRAPPED AND BAGGED UNTIL YOUR BOWFLEX® ELITE™ HOME GYM IS FULLY ASSEMBLED. 
*Specifications subject to change without notice.

Here are a few basic tips that will make your assembly of the Bowflex® Elite™ home gym quick and easy. By using these 
principles, you can simplify each process and save yourself extra time and effort.

1.  To make the assembly process go faster, gather the pieces you need for each step and thoroughly read the assembly 

instructions for that step prior to starting assembly for the step.

2.  When tightening a locknut on a bolt, use a combination wrench to grip the locknut and ensure that it is fastened securely.

3.  When attaching two pieces, gently lift and look through the bolt holes to help guide the bolt through the holes.
 
4.  As a general rule, and for all bolts and nuts on your Bowflex® Elite™ home gym, turn bolts or nuts toward the right to 

tighten and left to loosen. Or you can remember the mnemonic: “Righty tighty, lefty loosey.”