Amana ACF3355A User Manual

Page of 64
24
Cooking 
(cont'd)
Roasting Guidelines
Tender cuts such as rib and loin cuts are best cooked by dry heat methods,
such as roasting. To roast:
1. Heat oven to desired temperature.
2. Place roast directly from refrigerator fat side up in a shallow roasting pan.
3. Insert ovenproof meat thermometer so tip is centered in thickest part of
roast. Make sure thermometer does not rest in fat or on bone.
4. Remove roast 5°F below desired degree of finished internal temperature.
5. Transfer roast to carving board and tent loosely with aluminum foil for
approximately 15 minutes.
All times and recommended temperatures are provided by the USDA, the Beef Industry Council, the National Pork Producer’s
Council, and the American Sheep Industry Council.
Meat Cut 
Recommended Internal 
Temperature 
Thickness 
(inches) 
Weight 
(pounds) 
Distance 
From Heat 
(inches) 
Approximate 
Cooking Time 
(minutes) 
BEEF
 
Chuck Shoulder Steak 
¼
 
¼
 to 1 
1 to 1 
¼
 
2 to 3  
3 to 4 
12 to 14  
8 to 12 
Rib Eye Steak 
¾
 
½
 
½
 
½
 to 
¾
 
¾
 to 1 
2 to 3 
3 to 4 
4 to 5 
8 to 12 
10 to 15 
20 to 25 
Sirloin Steak 
¾
 
½
 
1 to 1 
¾
 
½
 to 3 
¼
 to 4 
2 to 3 
3 to 4 
4 to 5 
10 to 15 
16 to 21 
21 to 25 
Porterhouse Steak 
¾
 
 1 
½
 
¾
 to 1 
½
 to 2 
2 to 3 
2 to 3 
3 to 4 
4 to 5 
8 to 12 
10 to 15 
20 to 25 
Filet Mignon (Tenderloin) 
 
¼
 to 
½
 
2 to 4 
10 to 15 
Flank Steak 
Very Rare 
130°F 
Rare 140°F 
Medium Rare 
145°F 
Medium 160°F 
Well Done 
170°F 
Very Well Done 
180°F 
 
1 to 1 
½
 
2 to 3 
12 to 14 
Ground Beef Patties 
160°F minimum 
¾ to 1 
3 to 4 
10 to 15 
PORK
 
Chops, bone in 
¾ 
 
6 to 8 
Chops, boneless 
¾ 
 
6 to 8 
Tenderloin 
All pork must be cooked to an 
internal temperature of at least 
160°F to reduce the likelihood of 
Trichinosis. 
 
½
 to 1 
15 to 25 
Kabobs 
1 inch cubes 
 
10 to 20 
Lean Ground Pork Patties 
Failing to cook the meat to this 
temperature could result in 
personal injury or illness. 
½ 
 
8 to 10 
LAMB
 
Loin Chops 
 
3 to 4 
10 to 15 
Rib Chops 
 
3 to 4 
10 to 15 
Sirloin Steaks 
 
3 to 4 
12 to 15 
Top Round Steaks 
 
3 to 4 
12 to 15 
Center Leg Steaks 
 
3 to 4 
15 to 20 
Cubes for Kabobs 
¼
 pieces 
 
3 to 4 
10 to 15 
Lamb Patties 
Medium 160°F 
Well Done 
170°F
 
½
 x 4 inches 
¼
 each 
3 to 4 
12