Samsung MG23F301TQW User Manual

Денсаулыққа пайдалы пісіру функцияларының алдын ала бағдарламаланған жиырма пісіру 

уақыттары бар. Пісіру уақыты немесе қуат мәнін орнатудың қажеті жоқ.

Алдымен, тағамды бұрылмалы табақтың ортасына қойыңыз да, есікті жабыңыз.
1.  Диетическое меню (Денсаулыққа пайдалы пісіру) түймешігін 

бір немесе екі рет басып, Денсаулыққа пайдалы пісіру санатын 

таңдаңыз. 

2.  Тағам түрін тетікті бұрап таңдаңыз.  

(Келесі жақтағы кестеге қараңыз).

3.  СТАРТ/+30СЕК (БАСТАУ/+30s) ( ) түймешігін басыңыз.

Нәтижесі:  Тағам пісе бастайды. Бұл цикл аяқталған кезде.

1)  Пеш 4 рет сигнал береді.

2)  Пісіру циклінің соңы сигналы 3 рет естіледі 

(минутына бір рет).

3)  Ағымдық уақыт қайта көрсетіледі.

Микротолқынға төзімді ыдыстарды ғана қолданыңыз.

Келесі кестеде көкөністер мен дәнді дақылдарды пісіруге арналған 12 автоматты 

денсаулыққа пайдалы диеталық пісіру бағдарламалары көрсетілген.  

Кестеде тағамның мөлшері, пісіргеннен кейін қоя тұру уақыты және тиісті ұсыныстар 

берілген.  

1-10-ға дейін бағдарламалар тек микротолқын қуатымен жұмыс істейді.  

11-12-ші бағдарламалар микротолқын және гриль аралас режиммен жұмыс істейді.

250

1-2

Жас брокколиді жуып тазалап, гүлдерін бөліңіз. 

Оларды қақпағы бар, шыны шараға біркелкі таратып 

салыңыз. 250 г пісіру үшін 30 мл (2 ас қасық) су 

құйыңыз. Шараны бұрылмалы табақтың ортасына 

қойыңыз. Бетін жауып пісіріңіз. Пісіріп болғаннан 

кейін араластырыңыз. 1-2 минут қоя тұрыңыз.

250

1-2

Сәбіздерді шайып, тазалап, біркелкі етіп тураңыз. 

Оларды қақпағы бар, шыны шараға біркелкі таратып 

салыңыз. 250 г пісіру үшін 30 мл (2 ас қасық) су 

құйыңыз. Шараны бұрылмалы табақтың ортасына 

қойыңыз. Бетін жауып пісіріңіз. Пісіріп болғаннан 

кейін араластырыңыз. 1-2 минут қоя тұрыңыз. 

250

1-2

Жасыл бұршақтарды шайып, тазалаңыз. Оларды 

қақпағы бар, шыны шараға біркелкі таратып 

салыңыз. 250 г пісіру үшін 30 мл (2 ас қасық) су 

құйыңыз. Шараны бұрылмалы табақтың ортасына 

қойыңыз. Бетін жауып пісіріңіз. Пісіріп болғаннан 

кейін араластырыңыз. 1-2 минут қоя тұрыңыз. 

150

1-2

Шпинатты шайып, тазалаңыз. Қақпағы бар, шыны 

ыдысқа салыңыз. Су қоспаңыз. Шыныаяқты 

бұрылмалы табақтың ортасына қойыңыз. 

Бетін жауып пісіріңіз. Пісіріп болғаннан кейін 

араластырыңыз. 1-2 минут қоя тұрыңыз.

250

1-2

Өзегі алынбаған жүгеріні шайып, тазалап, сопақ 

шыны ыдысқа салыңыз. Микротолқын таспасымен 

жауып, таспаны тесіңіз. 1-2 минут қоя тұрыңыз.

250

2-3

Картоптарды жуып, аршып, бірдей етіп тураңыз. 

Оларды қақпағы бар, шыны ыдысқа салыңыз. 

45- 60 мл (3-4 ас қасық) су қосыңыз. Шыныаяқты 

бұрылмалы табақтың ортасына қойыңыз.  

Бетін жауып пісіріңіз. 2-3 минут қоя тұрыңыз.

MG23F301TQW_BW_DE68-04178S-00_KK.indd   23

2/3/2015   7:23:15 PM