Polar CS200 User Manual

NORSK

     

–

     41

4.  Fortsett ved å trykke på den MIDTERSTE knappen, og følg trinnene nedenfor:

•   Trykk på og hold nede VENSTRE knapp for å gå tilbake til klokkemodus.

5. TYPE 
 

Manual / OwnZone / Off

6.  HR / HR% 
 

SET

7.  HighLimit

8.  LowLimit

HØYRE
• Velg Manual (Manuell) eller OwnZone (Automatisk  
  defi nisjon av din pulsgrense) eller Off (Av).

HØYRE
• Velg hjertefrekvens vist i slag per minutt (bpm)  
  eller i % av maksimal hjertefrekvens (% max).

HØYRE
• Juster øvre pulsgrensene.

HØYRE
• Still inn nedre pulsgrense.

MIDTERSTE 
(Hopp over trinn 6-8 hvis du har slått av 
funksjonen).

MIDTERSTE 
(Hopp over trinn 7-8 hvis du velger OwnZone).

MIDTERSTE 

MIDTERSTE 

I displayet står det: 

Trykk på HØYRE knapp for å stille inn den  

Trykk på MIDTERSTE knapp for å bekrefte 

 blinkende 

verdien. 

verdien.