SHENZHEN HEALTHCARE ELECTRONIC TECHNOLOGY CO. LTD. AICDSCALE1 Manual De Usuario

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Consumo de calorías en la vida 
cotidiana (AMR)
El consumo de calorías en la vida cotidiana o tasa 
metabólica activa (AMR) hace referencia a la cantidad 
de energía que un cuerpo consume diariamente con 
actividad. La balanza calcula esta cantidad en kilocalorías 
por día (kcal/24h).
Para mantener su peso, usted tiene que absorber con su 
alimentación la cantidad de energía que se corresponda 
con la tasa metabólica activa. Si absorbe menos de 
energía que la tasa metabólica activa calculada, perderá 
peso.
Por el contrario, su peso aumenta si absorbe más energía 
que la tasa metabólica activa. No obstante, sin actividad 
física adicional, como deporte, el aumento del suministro 
de energía sólo origina el incremento del porcentaje de 
grasa corporal.
La tasa metabólica activa está influenciada 
principalmente por el grado personal de actividad. 
Como parámetro de cálculo, la balanza utiliza grados de 
actividad en cinco escalonamientos.
En el capítulo “Ajuste del grado de actividad” puede 
encontrar información detallada sobre los grados de 
actividad.