Tunturi C25 Benutzerhandbuch

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B E T R I E B S A N L E I T U N G  

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  C 2 5

Der Drehschalter funktioniert auf zweierlei Weise:

A) Drehschalter drehen (+ / -). Wenn Sie den 

Drehschalter im Uhrzeigersinn drehen, können 

Sie die Menüs nach rechts durchblättern und 

Einstellwerte oder den Widerstand erhöhen. Wenn 

Sie den Drehschalter gegen den Uhrzeigersinn 

drehen, können Sie die Menüs nach links 

durchblättern und Einstellwerte oder den 

Widerstand verringern.

B) Drehschalter drücken (ENTER). Indem Sie auf 

den Drehschalter drücken, bestätigen Sie die 

Auswahl, die Sie durch Drehen des Drehschalters 

vorgenommen haben.

Durch kurzes Drücken dieser Taste werden die Werte 

zurückgesetzt. Durch langes Drücken wird das 

Messinstrument neu gestartet. 

Berechnet den Index Ihrer Erholungsherzfrequenz.

Berechnet Ihren BMI-Index (Body Mass Index) und 

zeigt Ihren Körperfettquotienten an (in Prozent).

Versetzt das Instrument sofort in den Ruhemodus.

Kleines Fenster: Geschwindigkeit (km/h oder ml/h), 

Drehzahl (Umdrehungen pro Minute), Zeit (mm:ss), 

Wegstrecke (km oder ml), Energieverbrauch (kcal) 

und Herzfrequenz (bpm) werden angezeigt. 

Großes Fenster: Wechselt automatisch alle sechs 

Sekunden zwischen Zeit, Wegstrecke, Energie, 

Herzfrequenz, Drehzahl und Geschwindigkeit. Der 

Anzeigewechsel kann durch Drücken der Taste 

ENTER angehalten werden. Durch erneutes Drücken 

der Taste ENTER können Sie den nächsten Wert im 

großen Fenster aufrufen.

PROGRAMM MANUAL 

Bestimmen Sie den Zeitzielwert und/oder die 

Wegstrecke und/oder den Energieverbrauch und/

oder den oberen Herzfrequenz-Grenzwert mit Hilfe 

des DREHSCHALTERS.

Starten Sie das Training, indem Sie mit dem Treten 

beginnen.

Wenn Sie einen oder mehrere Zielwerte festgelegt 

haben, beginnt die Rückwärtszählung.

Starten Sie die Berechnung der 

Erholungsherzfrequenz nach dem Training, indem 

Sie die Taste RECOVERY drücken. Die Berechnung 

der Erholungsherzfrequenz kann nur gestartet 

werden, wenn die Herzfrequenzmessung aktiviert 

wurde und die Herzfrequenz auf dem Display 

angezeigt wird. Die Messung dauert 60 Sekunden. 

Nach 60 Sekunden zeigt das Display Ihren 

Erholungsindex an. Die Angabe reicht von F1 bis 

F6, wobei F1 das beste Ergebnis ist. Um wieder in 

das Hauptmenü zu gelangen, drücken Sie die Taste 

RECOVERY erneut.

Drücken Sie die Taste BODY FAT, um mit der 

Messung zu beginnen. Halten Sie die Handgriffe 

mit beiden Händen gefasst, und warten Sie acht 

Sekunden. Daraufhin zeigt das Instrument 30 

Sekunden lang das Körperfett-Hinweissymbol, den 

Körperfettquotienten in Prozent und den BMI.

Halten Sie die Taste RESET zwei Sekunden lang 

gedrückt. Daraufhin startet das Instrument neu, 

und Sie können Datum und Uhrzeit mit Hilfe des 

DREHSCHALTERS einstellen. 

Der Benutzer kann unmittelbar nach dem 

Neustarten des Instruments und dem Einstellen von 

Datum und Uhrzeit ausgewählt werden. Wählen Sie 

den Benutzer aus, und bestätigen Sie die Auswahl. 

Geben Sie Geschlecht, Alter, Größe und Gewicht ein. 

Bestätigen Sie die Eingabe mit dem Drehschalter.

 

1.Geschwindigkeit und Wegstrecke können 

in metrischen oder britischen Maßeinheiten 

angezeigt werden. Das Umschalten erfolgt 

über den Schalter KM/ML an der rückwärtigen 

Instrumentenverkleidung. Um die Änderung 

wirksam zu machen, müssen die Batterien 

entnommen und wieder eingesetzt werden.