Precor P30 Console Benutzerhandbuch

Seite von 104
Setting Up the Console 
23
 
 
 
Creating a Custom Workout   
Value Range: ON or OFF   
(Default Value: OFF) 
Create a customized program for your workout.   
Note: This option is not available on all equipment.   
To create a custom program: 
1.  At the SET CUSTOM PROGRAM prompt, press OK.   
The program profile appears in the display and a blinking 
column indicates your starting point. 
2.  Press the down arrow key on the navigational keypad, to 
select the column you want to change. 
3.  To change the height of the column, refer to the following 
table. 
Table  3.  Custom Program keys 
Equipment  Key Name 
Description 
Treadmill 
INCLINE   
Changes the column height and 
affects the Custom Program incline. 
EFX (835 
only) 
INCLINE   
Changes the column height and 
affects the Custom Program ramp 
incline. 
Bike 
RESISTANCE    Changes the column height and 
affects the Custom Program pedal 
resistance. 
Climber 
RESISTANCE    Changes the height of the column 
and affects the Custom Program 
step resistance. 
4.  When you have set the column height, press the down 
arrow key on the navigational keypad to move to the next 
column. You can press the up arrow key to return to 
previous columns. 
5.  Continue adjusting the profile for each column. 
Note: Two custom programs are available on the 
treadmill. Some Precor products contain only one custom 
program. The prompt indicates which one you have 
accessed. To select a second custom program (treadmill 
only), press the down arrow key on the navigational 
keypad, before pressing OK in step 6.   
The Set Custom Program 2 default value is 
Disabled