Sigma PC 25.10 28302 Datenbogen

PC 25.10 находится в 
спящем режиме.

Для активации 
PC 25.10 нажать и 
удерживать любую 
кнопку на протяжении 
2 секунд.

Меню переключаются 
с помощью кнопок 
„Плюс“ и „Минус“

Для открытия 
соответствующего 
пункта меню нажать 
одну из двух (верхних) 
навигационных 
кнопок.

В верхней части 
дисплея отобразятся 
текущие назначения 
кнопок.

Повторным нажатием 
открывается меню. 
Если вы знаете 
значение времени, 
сделайте быстрый 
двойной щелчок.

k  Английский: 

  одновременно нажать 
  кнопки 2, 4 и 3.

k  Французский: 

  одновременно нажать 
  кнопки 1, 4 и 3.

k  Итальянский: 

  одновременно нажать 
  кнопки 1, 2 и 3.

k  Испанский: 

  одновременно нажать 
  кнопки 1, 2 и 4.

1. Формат часов
  В двенадцатичасовом формате символ 
  „АМ“ означает дополуденное время, а „РМ“ 
  - послеполуденное.

2. Будильник
  Символ будильника указывает на то, что 
  функция будильника активирована.

3. Секундомер
  Символ секундомера свидетельствует о том, 
  что запущен секундомер.

4. Таймер обратного отсчета
  Символ таймера обратного отсчета 
  указывает на то, что в течение 
  установленного промежутка времени 
  ведется отсчет в обратном направлении 
  до нуля.

5. Индикация меню
  Эта панель индикации отображает текущий 
  пункт меню.

Функциональная 
кнопка 1
Назначение кнопки 
отображается на 
дисплее.

Функциональная 
кнопка „Минус“
Используется для 
перелистывания пунктов 
меню одного уровня 
в обратном порядке 
или для уменьшения 
отображаемогоо 
числового значения.

Функциональная 
кнопка 2
Назначение кнопки 
отображается на 
дисплее.

Функциональная 
кнопка „Плюс“
Используется для 
перелистывания 
вперед пунктов 
меню одного уровня 
или для увеличения 
отображаемого 
числового значения.

Активация/деактивировать подсветки 
Одновременно нажать функциональные кнопки 
„Плюс“ и „Минус“.

Используйте функцию подсветки как можно 
экономнее, поскольку при включенной подсветке 
аккумулятор разряжается намного быстрее.

k  Сжигание жира - это здоровье: 55–70 % от ВЧ-макс. (HR max.)

  Направление: укрепление здоровья для (вновь) 
  начинающих занятия спортом. Эта зона также называется 
  „зоной сжигания жира“. Здесь усиливается аэробный 
  обмен веществ. При большой длительности и низкой 
  интенсивности упражнений сжигается и преобразовывается 
  в энергию больше жиров, чем углеводов.

k  Зона фитнеса - фитнес: 70–80 % от ВЧ-макс. (HR max.)

  Направление: фитнес для опытных. В зоне фитнеса 
  тренировки значительно интенсивнее. Тренировка 
  сердечного кровообращения в этой зоне предназначена 
  для улучшения общей выносливости организма, а значит, 
  и для увеличения аэробной производительности организма.

k  Индивидуальная настройка:

  Здесь вы можете настраивать верхний и нижний предел 
  зоны тренировки на свой выбор.

Your PC 25.10 
is switched off.

To activate your 
PC 25.10, hold 
down any button 
for 2 seconds.

You can change 
between the menus 
by pressing the plus 
and minus buttons.

To open a menu 
item, press one 
of the two (top) 
navigation 
buttons.

The current button 
allocation now 
appears in the top 
part of the display.

Press again to open a 
menu for example. If you 
know the time, simply 
do a quick double click.

k  English

  Press 2, 4 and 3 simultaneously.

k  French

  Press 1, 4 and 3 simultaneously.

k  Italian

  Press 1, 2 and 3 simultaneously.

k  Spanish

  Press 1, 2 and 4 simultaneously.

1. Time format
  In 12-hour mode you can see whether the time 
  shows morning (AM) or afternoon (PM).

2. Alarm
  The alarm symbol shows you that the alarm 
  function is activated.

3. Stop watch
  If the stop watch symbol can be seen, 
  the stop watch is running.

4. Countdown
  If the countdown symbol can be seen, the time 
  period set by you is counting backwards to zero.

5. Menu indication
  This indication bar shows you what point you 
  are at in the respective menu.

Function button 1
Button allocation can 
be seen in the display.

Minus function button
Scroll backwards in a 
menu level …

… or reduce the value 
displayed.

Function button 2
Button allocation can 
be seen in the display.

Plus function button
Scroll forwards in a 
menu level …

… or increase the value 
displayed.

Activating /deactivate the light
Press the plus and minus buttons simultaneously.

Use the light as sparingly as possible, as the 
battery is used up much faster when the back light 
is switched on.

k  Fat-Burning / Health: 55–70 % of HR max.

  Designed for: health for people who are new to training 
  (or starting again). This zone is also called the “fat burning 
  zone” and it trains the aerobic metabolism. More fat than 
  carbohydrate is burned or converted to energy over longer 
  times at lower intensity.

k  Fitness zone / Fitness: 70–80 % of HR max.

  Designed for: advanced fitness enthusiasts. You train much  

 

  more intensively in the fitness zone. Cardiovascular training 
  in this zone is aimed at building basic stamina and thus 
  improving aerobic performance.

k  Individual:

  Here you are free to set your own personal upper and lower  

 

  limits for the training zone. 

RUSSIAN

SloveNIAN

eNGlISH

PolISH

HEART RATE MONITOR

HEART RATE MONITOR