Horizon Fitness T101 User Manual
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A) FEnÊTrES D’AFFiCHAGE À DEL : Durée, distance,
calories, fréquence cardiaque, vitesse, inclinaison et profils
d’exercices.
B) inDiCATEUrS À DEL D’oBJECTiF : Indiquent l’objectif
(s’il y en a un) fixé pour le programme en cours.
C) inDiCATEUrS À DEL D’EXErCiCES : Indiquent les
exercices fixés pour le programme en cours.
D) SELECT TArGET (CHoiX DE L’oBJECTiF) : Appuyer
sur cette touche pour choisir l’objectif voulu.
E) SELECT WorKoUT (CHoiX DES EXErCiCES) :
Appuyer sur cette touche pour choisir les exercices voulus.
F) Go (MArCHE): Appuyer sur cette touche pour
commencer à s’exercer, lancer une séance d’entraînement,
ou reprendre les exercices après une pause.
G) SToP (ArrÊT) : Appuyer sur cette touche pour faire une
pause/terminer une séance d’entraînement. Tenir la touche
pendant 3 secondes pour réinitialiser la console.
H) CooL DoWn (réCUPérATion) : Appuyer sur cette
touche pour passer en mode de récupération. Une période
de récupération dure 4 minutes, avec réduction de la
vitesse et de l’inclinaison pour permettre au cœur de
s’ajuster à une sollicitation moindre.
i) inCLinE / (ToUCHES DE réGLAGE DE
L’inCLinAiSon) : Servent à régler l’inclinaison par petits
incréments de 0,5 %.
J) SPEED + / – (ToUCHES D’AUGMEnTATion oU
DE réDUCTion DE LA ViTESSE) : Servent à régler la
vitesse par petits incréments de 0,1 mi/h.
K) ToUCHES DE réGLAGE rAPiDE DE
L’inCLinAiSon : Servent à atteindre plus rapidement
l’inclinaison voulue.
L) ToUCHES DE réGLAGE rAPiDE DE LA ViTESSE :
Servent à atteindre plus rapidement la vitesse voulue.
M) ToUCHES EnTEr ET / : Servent à ajuster l’objectif
et les réglages d’exercice. Appuyer sur la touche ENTER
pour changer les paramètres d’affichage pendant une
séance d’entraînement.
n) ToUCHE FAn (VEnTiLATEUr) : Appuyer sur cette
touche pour actionner ou arrêter le ventilateur.
o) VEnTiLATEUr : Ventilateur personnel pour les exercices.
P) HAUT-PArLEUrS : Diffusent la musique quand un
P) HAUT-PArLEUrS : Diffusent la musique quand un
lecteur de CD / baladeur MP3 est connecté à la console.
q) PriSE D’EnTréE AUDio : Brancher un lecteur
de CD / baladeur MP3 à la console avec le câble
adaptateur audio inclus.
r) PriSE DE SorTiE AUDio / PriSE PoUr CASqUE
D’éCoUTE : Utilisée pour entendre la musique par le
casque d’écoute. Remarque : Lorsque le casque d’écoute
est enfiché dans la prise correspondante, le son n’est plus
envoyé aux haut-parleurs.
S) LoGEMEnT D’Un BALADEUr MP3 : Sert à ranger un
baladeur MP3.
T) PoCHES PoUr BoUTEiLLE D’EAU : Contiennent le
matériel d’exercice.
U) SUPPorT DE LECTUrE : Pour poser un magazine
ou un livre.
V) PoSiTion DE LA CLé DE SéCUriTé : Permet au
tapis roulant de fonctionner lorsque la clé de sécurité
est insérée.
FonCTionnEMEnT DE LA ConSoLE
Remarque : Avant d’utiliser la console, il faut enlever la fine pellicule protectrice en plastique qui la recouvre.
*L’autocollant pour traduction en français est situé dans le
carton d’assemblage
carton d’assemblage