Baumatic BMM201SS User Manual

Page of 28
 
 
16 
E
 
Cooking with microwaves 
 
Tables and suggestions – Cooking vegetables  
 
Food 
Quantity (g) 
Added 
liquid 
Power 
(Watt) 
Power 
level 
Time 
(min.) 
Resting 
time (min.) 
Tips 
Cauliflower 
Broccoli 
Mushrooms 
500 
300 
250 
1/8 l 
1/8 l 
800 
800 
800 
 
 
 
9-11 
6-8 
6-8 
2-3 
2-3 
2-3 
Spread some 
butter on top. 
Cut in slices. 
Peas & carrots, 
frozen carrots 
300 
 
250 
½ cup 
 
2-3 soup-
spoonfuls 
800 
 
800 
 
 
 
7-9 
 
8-10 
2-3 
 
2-3 
Cut in cubes or 
slices. 
Potatoes 250 
2-3 
soup-
spoonfuls 
800 
 
5-7 
2-3  Peel, cut  
into equally sized 
parts. 
Peppers 
Leeks 
250 
250 
½ cup 
800 
800 
 
 
5-7 
5-7 
2-3 
2-3 
Cut in pieces or 
slices. 
Frozen Brussels 
sprouts 
300 ½ 
cup 
800 
 
6-8 2-3 
 
Cabbage 250 
½ 
cup 
800 
 
8-10 2-3 
 
Tables and suggestions – Cooking fish 
 
Food 
Quantity (g)
Power 
(Watt) 
Power 
level 
Time 
(min.) 
Resting 
time (min.)
Tips 
Fillets of fish 
500 
615 
 
10-12 3 
Cook with the lid on. Turn 
them around when half the 
cooking time has elapsed. 
Whole fish 
800 
800 
320 
 
 
3-5 
10-12 
2-3 
Cook with the lid on. Turn 
them around when half the 
time has elapsed. It may be 
necessary to cover the ends of 
the fish.