GoodLux Technology SS1 User Manual
ASSISTANCE
Nous sommes disposés à vous aider au maximum. Si
vous avez des questions ou des suggestions,
envoyez-nous un e-mail à support@sunsprite.com.
Nous serions ravis de vous lire !
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www.sunsprite.com
© GoodLux Technology, LLC. Tous droits réservés. Brevet déposé.
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ATTENTION : Ne pas utiliser si vous avez un
pacemaker. SunSprite s'attache avec un
puissant aimant.
pacemaker. SunSprite s'attache avec un
puissant aimant.
100% à l'énergie
solaire
solaire
Aucune batterie à
remplacer
remplacer
S'attache
n'importe où
n'importe où
Résistant à
l'eau
l'eau
Appuyez sur le bouton sur
le côté pour voir votre
progrès en fonction de
votre objectif quotidien.
le côté pour voir votre
progrès en fonction de
votre objectif quotidien.
LE DISPOSITIF
SunSprite transmet toutes vos
données personnelles grâce à
une connexion de faible
énergie Bluetooth Smart sans
fil afin que vous n'ayez pas à
brancher l'appareil à votre
ordinateur ou téléphone.
données personnelles grâce à
une connexion de faible
énergie Bluetooth Smart sans
fil afin que vous n'ayez pas à
brancher l'appareil à votre
ordinateur ou téléphone.
Il y a 10 lumières, chacune
d'elles représentant 10% de
votre progrès. Ainsi, si sept
lumières sont allumées,
vous êtes à 70% de votre
objectif personnel du jour.
d'elles représentant 10% de
votre progrès. Ainsi, si sept
lumières sont allumées,
vous êtes à 70% de votre
objectif personnel du jour.
Si la prochaine LED clignote, cela
signifie que vous vous situez dans
une lumière assez vive pour qu'elle
soit bénéfique à votre santé.
signifie que vous vous situez dans
une lumière assez vive pour qu'elle
soit bénéfique à votre santé.
Quand les 10 LED s'allument, félicitations ! Vous
avez reçu assez de lumière médicalement
prouvée aujourd'hui pour qu'elle améliore votre
énergie, votre humeur et votre sommeil.
Si votre SunSprite est synchronisé avec votre
iPhone, vos progrès seront automatiquement
réinitialisés pendant la nuit. S'il n'est pas synchro-
nisé avec votre iPhone, vous devrez réinitialiser
votre progrès toutes les nuits en appuyant et en
maintenant le bouton.
avez reçu assez de lumière médicalement
prouvée aujourd'hui pour qu'elle améliore votre
énergie, votre humeur et votre sommeil.
Si votre SunSprite est synchronisé avec votre
iPhone, vos progrès seront automatiquement
réinitialisés pendant la nuit. S'il n'est pas synchro-
nisé avec votre iPhone, vous devrez réinitialiser
votre progrès toutes les nuits en appuyant et en
maintenant le bouton.
Pour synchroniser vos données, ouvrez l'applica-
tion SunSprite et appuyez sur le bouton situé sur le
côté de votre SunSprite.
Une fois synchronisé, vous pouvez consulter
toutes vos données personnelles et votre
progrès pour améliorer continuellement votre
exposition.
tion SunSprite et appuyez sur le bouton situé sur le
côté de votre SunSprite.
Une fois synchronisé, vous pouvez consulter
toutes vos données personnelles et votre
progrès pour améliorer continuellement votre
exposition.
SYNCHRONISER VOS DONNEES
95%
70% de votre
objectif
quotidien
objectif
quotidien
Une lumière
représente
10% de votre
objectif
quotidien
représente
10% de votre
objectif
quotidien
Il est préférable de capter votre lumière le matin
(idéalement dans les deux heures suivant votre
réveil) et d'éviter la lumière vive avant de se
coucher. Notre application vous aidera à trouver
le moment optimal de la journée pour capter
votre lumière.
(idéalement dans les deux heures suivant votre
réveil) et d'éviter la lumière vive avant de se
coucher. Notre application vous aidera à trouver
le moment optimal de la journée pour capter
votre lumière.
PORTER VOTRE SUNSPRITE
SunSprite utilise un fermoir
flexible aimanté afin que vous
puissiez le clipper n'importe où.
Il est assez solide pour tenir sur
des manteaux épais d'hiver,
mais ne pincera pas vos doigts
et ne laissera pas de marques.
En fait, c'est même plutôt
amusant de jouer avec.
flexible aimanté afin que vous
puissiez le clipper n'importe où.
Il est assez solide pour tenir sur
des manteaux épais d'hiver,
mais ne pincera pas vos doigts
et ne laissera pas de marques.
En fait, c'est même plutôt
amusant de jouer avec.
SunSprite fonctionne mieux si
vous le portez à un endroit
recevant autant de lumière
que vos yeux. Nos meilleurs
exemples : cols, chemises,
poches de chemises, manches,
veste, bretelle ou bandoulière
de sac, ceinture ou poche de
pantalon (face devant).
vous le portez à un endroit
recevant autant de lumière
que vos yeux. Nos meilleurs
exemples : cols, chemises,
poches de chemises, manches,
veste, bretelle ou bandoulière
de sac, ceinture ou poche de
pantalon (face devant).
ELEMENTS A RETENIR
Les médecins recommandent l'équivalent de
10 000 lux pour 30 minutes tous les matins (la
lumière plus faible nécessite plus de temps).
SunSprite mesure le niveau de lux et le temps
d'exposition pour vous aider à bien
comprendre et à tout capter correctement.
10 000 lux pour 30 minutes tous les matins (la
lumière plus faible nécessite plus de temps).
SunSprite mesure le niveau de lux et le temps
d'exposition pour vous aider à bien
comprendre et à tout capter correctement.
Les meilleurs bénéfices de la lumière du soleil–
amélioration de l'énergie, de l'humeur et du
sommeil – sont provoqués par la lumière qui entre
dans vos yeux (et non par l'absorption de lumière
par votre peau). Porter de la crème solaire ne vous
empêchera pas de bénéficier des bienfaits de la
lumière vive et n'affectera en rien le fonctionne-
ment de SunSprite. Merci de consulter votre
médecin concernant la protection solaire, et suivez
les instructions figurant sur l'emballage de votre
crème concernant votre application personnelle.
amélioration de l'énergie, de l'humeur et du
sommeil – sont provoqués par la lumière qui entre
dans vos yeux (et non par l'absorption de lumière
par votre peau). Porter de la crème solaire ne vous
empêchera pas de bénéficier des bienfaits de la
lumière vive et n'affectera en rien le fonctionne-
ment de SunSprite. Merci de consulter votre
médecin concernant la protection solaire, et suivez
les instructions figurant sur l'emballage de votre
crème concernant votre application personnelle.
Nous vous félicitons d'avoir acheté SunSprite ! Vous
êtes encore plus près de devenir quelqu'un de plus
brillant encore.
êtes encore plus près de devenir quelqu'un de plus
brillant encore.
MANUEL D’INSTRUCTIONS
www.sunsprite.com
www.sunsprite.com
SunSprite est un outil portable de santé nouvelle
génération qui trace votre exposition à la lumière et
aux UV afin d'augmenter votre énergie, de booster
votre humeur, d'affiner vos objectifs et d'améliorer
votre sommeil.
génération qui trace votre exposition à la lumière et
aux UV afin d'augmenter votre énergie, de booster
votre humeur, d'affiner vos objectifs et d'améliorer
votre sommeil.
QU’EST-CE QUE SUNSPRITE ?
Des décennies de recherches médicales prouvent
que la lumière du soleil entrant en contact avec vos
yeux affecte des récepteurs spéciaux situés sur votre
rétine, envoyant des signaux électriques au noyau
suprachiasmatique (SCN). Le SCN contrôle votre
rythme circadien (votre horloge biologique) et
régule votre humeur et vos hormones du sommeil.
que la lumière du soleil entrant en contact avec vos
yeux affecte des récepteurs spéciaux situés sur votre
rétine, envoyant des signaux électriques au noyau
suprachiasmatique (SCN). Le SCN contrôle votre
rythme circadien (votre horloge biologique) et
régule votre humeur et vos hormones du sommeil.
A PROPOS DE LA LUMIERE DU SOLEIL
POUR COMMENCER
Télécharger l'application iPhone
PAS D'IPHONE ?
Si vous avez un iPhone 4s ou un modèle plus
récent, suivez ces instructions pour télécharger
l'application SunSprite et personnaliser votre
coaching et votre exposition :
récent, suivez ces instructions pour télécharger
l'application SunSprite et personnaliser votre
coaching et votre exposition :
Vous pouvez aussi utiliser SunSprite sans
l'application pour mobile en le clippant sur vos
habits et en captant la lumière vive avec un
écran LED. Consultez la rubrique « L'écran »
pour plus d'informations.
l'application pour mobile en le clippant sur vos
habits et en captant la lumière vive avec un
écran LED. Consultez la rubrique « L'écran »
pour plus d'informations.
SunSprite est en mode veille durant l'expédition, vous
devrez donc l'exposez à la lumière du soleil pour
l'activer (seulement pour la première utilisation).
devrez donc l'exposez à la lumière du soleil pour
l'activer (seulement pour la première utilisation).
Tracker de lumière mobile Sunsprite
INCLUS
Ouvrez l'application, suivez les instructions
afin de connecter votre Sunsprite
afin de connecter votre Sunsprite
Commencez à capter votre lumière !
Téléchargez l'application gratuite SunSprite
de l'AppStore
de l'AppStore
1.
2.
3.
Manuel d'instructions
Aucun chargeur nécessaire
SunSprite fonctionne complètement avec l'énergie
solaire, vous n'avez donc pas besoin de chargeur ! Le
dispositif est actuellement fabriqué avec des modules
solaires sur mesure au rendement élevé, donc quelques
minutes d'exposition au soleil chaque semaine suffisent
à le garder complètement chargé. Vous pouvez
facilement consulter votre niveau de batterie sur
l'application pour mobile.
solaire, vous n'avez donc pas besoin de chargeur ! Le
dispositif est actuellement fabriqué avec des modules
solaires sur mesure au rendement élevé, donc quelques
minutes d'exposition au soleil chaque semaine suffisent
à le garder complètement chargé. Vous pouvez
facilement consulter votre niveau de batterie sur
l'application pour mobile.
RECHARGER VOTRE SUNSPRITE
*
ASSISTENZA CLIENTI
Più possiamo esservi d’aiuto e meglio è. Se avete
delle domande o suggerimenti, inviateci una mail a
support@sunsprite.com. Ci farebbe piacere ricevere
un vostro messaggio!
Più possiamo esservi d’aiuto e meglio è. Se avete
delle domande o suggerimenti, inviateci una mail a
support@sunsprite.com. Ci farebbe piacere ricevere
un vostro messaggio!
www.sunsprite.com
© Goodlux Technology, LLC. Tutti i diritti riservati.
Domanda di brevetto depositata.
© Goodlux Technology, LLC. Tutti i diritti riservati.
Domanda di brevetto depositata.
ATTENZIONE: Non usare il dispositivo in caso
di pacemaker. SunSprite è applicato grazie ad
una calamita molto potente.
di pacemaker. SunSprite è applicato grazie ad
una calamita molto potente.
Ad energia
solare al 100%
solare al 100%
Senza batterie da
sostituire
sostituire
Si applica
ovunque
ovunque
Resistente
all’acqua
all’acqua
Premete il tasto sul bordo
per vedere i vostri progressi
nel raggiungimento del
vostro obiettivo giornaliero.
per vedere i vostri progressi
nel raggiungimento del
vostro obiettivo giornaliero.
IL DISPLAY
SunSprite trasmette tutti i
dati della luce personale
assorbita via wi-fi, utilizzan-
do uno Smart Bluetooth a
basso consumo energetico.
Così non c’è bisogno di
collegare il dispositivo al
vostro computer o telefono.
dati della luce personale
assorbita via wi-fi, utilizzan-
do uno Smart Bluetooth a
basso consumo energetico.
Così non c’è bisogno di
collegare il dispositivo al
vostro computer o telefono.
Ci sono 10 spie in totale ed
ognuna di esse rappresenta
il 10% del vostro progresso.
Così, se ad es. ci sono 7
spie accese, avete raggiun-
to il 70% del vostro
obiettivo giornaliero.
ognuna di esse rappresenta
il 10% del vostro progresso.
Così, se ad es. ci sono 7
spie accese, avete raggiun-
to il 70% del vostro
obiettivo giornaliero.
Se la spia LED che segue lampeggia,
significa che vi trovate in presenza di una
luce sufficientemente intensa da risultare
benefica per la vostra salute.
significa che vi trovate in presenza di una
luce sufficientemente intensa da risultare
benefica per la vostra salute.
Se tutte e 10 le spie LED sono accese, congrat-
ulazioni! Avete assorbito la quantità di luce
giornaliera necessaria – in base a studi medici –
per migliorare energia, umore e sonno.
Se il vostro SunSprite è sincronizzato con un
iPhone, il vostro progresso verrà resettato
automaticamente durante la notte. Se il vostro
SunSprinte non è sincronizzato con un iPhone, vi
invitiamo a resettare i dati ogni sera, premendo e
mantenendo premuto il tasto.
ulazioni! Avete assorbito la quantità di luce
giornaliera necessaria – in base a studi medici –
per migliorare energia, umore e sonno.
Se il vostro SunSprite è sincronizzato con un
iPhone, il vostro progresso verrà resettato
automaticamente durante la notte. Se il vostro
SunSprinte non è sincronizzato con un iPhone, vi
invitiamo a resettare i dati ogni sera, premendo e
mantenendo premuto il tasto.
Per la sincronizzazione, aprite l’app SunSprite e
premete il tasto laterale del vostro SunSprite.
Una volta sincronizzato, potete osservare tutti i
vostri progressi personali per migliorare
continuamente la vostra esposizione alla luce.
premete il tasto laterale del vostro SunSprite.
Una volta sincronizzato, potete osservare tutti i
vostri progressi personali per migliorare
continuamente la vostra esposizione alla luce.
SINCRONIZZAZIONE DEI DATI
95%
70%
dell’obiettivo
giornaliero
dell’obiettivo
giornaliero
una spia LED
rappresenta
il 10%
dell’obiettivo
giornaliero
rappresenta
il 10%
dell’obiettivo
giornaliero
È consigliabile l’esposizione alla luce durante le
ore del mattino (l’ideale sarebbe entro due ore
da quando ci si è alzati), ed è meglio evitare
l’esposizione a luce intensa prima di andare a
letto. La nostra app vi aiuterà a stabilire il
momento migliore della giornata per ricevere la
vostra dose di luce.
ore del mattino (l’ideale sarebbe entro due ore
da quando ci si è alzati), ed è meglio evitare
l’esposizione a luce intensa prima di andare a
letto. La nostra app vi aiuterà a stabilire il
momento migliore della giornata per ricevere la
vostra dose di luce.
COME INDOSSARE IL VOSTRO
SunSprite è dotato di un
fermaglio magnetico che
consente di applicarlo ovunque.
È abbastanza resistente da
rimanere attaccato a giacche
invernali pesanti, ma non
pizzica le dita e non lascia
nessuna traccia sui vestiti. Di
fatto è divertente giocarci.
fermaglio magnetico che
consente di applicarlo ovunque.
È abbastanza resistente da
rimanere attaccato a giacche
invernali pesanti, ma non
pizzica le dita e non lascia
nessuna traccia sui vestiti. Di
fatto è divertente giocarci.
SunSprite funziona in modo
ottimale se indossato in un
punto che riceve
approssimativamente la stessa
quantità di luce dei vostri
occhi. Ecco i nostri esempi
preferiti: collo, camicia,
taschino sulla camicia,
maniche, giacca, tracolla della
borsa o dello zainetto, cintura
o tasca dei pantaloni (rivolto
in avanti).
ottimale se indossato in un
punto che riceve
approssimativamente la stessa
quantità di luce dei vostri
occhi. Ecco i nostri esempi
preferiti: collo, camicia,
taschino sulla camicia,
maniche, giacca, tracolla della
borsa o dello zainetto, cintura
o tasca dei pantaloni (rivolto
in avanti).
COSE DA RICORDARE
I medici raccomandano l’equivalente di almeno
10.000 lux per 30 minuti ogni mattina (in caso
di luce fioca, il tempo si allunga). SunSprite
misura sia i livelli di lux sia i tempi di
esposizione per aiutarvi a capirli e a monitorarli.
10.000 lux per 30 minuti ogni mattina (in caso
di luce fioca, il tempo si allunga). SunSprite
misura sia i livelli di lux sia i tempi di
esposizione per aiutarvi a capirli e a monitorarli.
I maggiori benefici della luce intensa – migliora-
mento dell’energia, dell’umore e del sonno – sono
dati dalla luce assorbita dai vostri occhi (e non
dalla pelle). Di conseguenza, se applicate una
protezione solare, essa non pregiudicherà i benefici
della luce intensa e non comprometterà il monitor-
aggio del SunSprite. Per sapere come utilizzare la
protezione solare, consultate il vostro medico di
fiducia e consultate le informazioni incluse nella
confezione della stessa protezione solare.
mento dell’energia, dell’umore e del sonno – sono
dati dalla luce assorbita dai vostri occhi (e non
dalla pelle). Di conseguenza, se applicate una
protezione solare, essa non pregiudicherà i benefici
della luce intensa e non comprometterà il monitor-
aggio del SunSprite. Per sapere come utilizzare la
protezione solare, consultate il vostro medico di
fiducia e consultate le informazioni incluse nella
confezione della stessa protezione solare.
Congratulazioni per aver acquistato SunSprite! Siete
ad un passo dal diventare una persona più luminosa!
ad un passo dal diventare una persona più luminosa!
ISTRUZIONI PER L’USO
SunSprite è un dispositivo indossabile di ultima
generazione che registra la dose di luce assorbita e
l’esposizione ai raggi UV, per permettervi di
incrementare la vostra energia, migliorare il vostro
umore, focalizzare la vostra attenzione e migliorare il
vostro sonno.
generazione che registra la dose di luce assorbita e
l’esposizione ai raggi UV, per permettervi di
incrementare la vostra energia, migliorare il vostro
umore, focalizzare la vostra attenzione e migliorare il
vostro sonno.
COS’È SUNSPRITE?
Decenni di ricerche mediche hanno dimostrato che la
luce che entra nei nostri occhi colpisce speciali
ricettori della retina inviando impulsi elettrici al
nucleo soprachiasmatico (SCN). L’SCN controlla il
ritmo circadiano (l’orologio del vostro corpo) e
regola gli ormoni di umore e sonno.
luce che entra nei nostri occhi colpisce speciali
ricettori della retina inviando impulsi elettrici al
nucleo soprachiasmatico (SCN). L’SCN controlla il
ritmo circadiano (l’orologio del vostro corpo) e
regola gli ormoni di umore e sonno.
PERCHÈ DOSI DI LUCE INTENSA?
MESSA IN FUNZIONE
Scaricamento dell’App per iPhone
NON AVETE NESSUN IPHONE?
Se avete un iPhone 4S o successivo, seguite
questi semplici passi per scaricare l’app
SunSprite ed accedere ad un monitoraggio e un
servizio di assistenza personalizzati:
questi semplici passi per scaricare l’app
SunSprite ed accedere ad un monitoraggio e un
servizio di assistenza personalizzati:
Potete usare SunSprite anche senza l’app
mobile, attaccandolo semplicemente ai vestiti e
monitorando i livelli di luminosità tramite il
display LED. Per maggiori informazioni, cfr. la
sezione “IL DISPLAY”.
mobile, attaccandolo semplicemente ai vestiti e
monitorando i livelli di luminosità tramite il
display LED. Per maggiori informazioni, cfr. la
sezione “IL DISPLAY”.
SunSprite è fornito in modalità “sleep”. Dovete esporre
il dispositivo ad una luce intensa per risvegliarlo (solo
la prima volta).
il dispositivo ad una luce intensa per risvegliarlo (solo
la prima volta).
“rilevatore di luce” indossabile SunSprite
CONTENUTO
Aprite l’applicazione e seguite le istruzioni per
collegare il SunSprite
collegare il SunSprite
Cominciate a monitorare la vostra luce!
Scaricate l’app gratuita SunSprite dall’App Store
1.
2.
3.
Istruzioni per l’uso
Non serve nessun caricatore
SunSprite funziona al 100% ad energia solare, quindi
non ha bisogno di nessun caricatore! La superficie
del dispositivo è composta di moduli solari ad alta
efficienza e bastano pochi minuti di luce solare
intensa alla settimana per mantenerlo in funzione. Il
livello della batteria è controllabile facilmente
sull’app mobile.
non ha bisogno di nessun caricatore! La superficie
del dispositivo è composta di moduli solari ad alta
efficienza e bastano pochi minuti di luce solare
intensa alla settimana per mantenerlo in funzione. Il
livello della batteria è controllabile facilmente
sull’app mobile.
CARICAMENTO DEL VOSTRO SUNSPRITE
*
HILFE
Je mehr wir Ihnen helfen können, desto besser. Bei
Fragen oder Anregungen schreiben Sie uns bitte eine
E-Mail unter support@sunsprite.com. Wir würden
gerne von Ihnen hören!
Fragen oder Anregungen schreiben Sie uns bitte eine
E-Mail unter support@sunsprite.com. Wir würden
gerne von Ihnen hören!
www.sunsprite.com
© GoodLux Technology, LLC. Alle Rechte vorbehalten.
Zum Patent angemeldet.
© GoodLux Technology, LLC. Alle Rechte vorbehalten.
Zum Patent angemeldet.
WARNUNG: Benutzen Sie das SunSprite nicht in
Verbindung mit einem Herzschrittmacher, da es
durch einen starken Magneten befestigt wird.
Verbindung mit einem Herzschrittmacher, da es
durch einen starken Magneten befestigt wird.
100% solarbe-
trieben
trieben
Kommt ohne
Wechselbatterien aus
Wechselbatterien aus
Lässt sich überall
befestigen
befestigen
Wasserdicht
Drücken Sie den Knopf an
der Seite, um den Fortschritt
in Richtung Tagesziel zu
überprüfen.
der Seite, um den Fortschritt
in Richtung Tagesziel zu
überprüfen.
DAS DISPLAY
Das SunSprite überträgt
kabellos all Ihre persönlichen
Lichtmessungen durch
niedrigenergetisches
Bluetooth, sodass Sie das Gerät
nicht an Ihren PC oder Ihr
Mobiltelefon anstecken müssen.
kabellos all Ihre persönlichen
Lichtmessungen durch
niedrigenergetisches
Bluetooth, sodass Sie das Gerät
nicht an Ihren PC oder Ihr
Mobiltelefon anstecken müssen.
Jedes der zehn LED-Lämp-
chen steht für 10% Ihres
Tagesziels. Bei sieben
aufleuchtenden Lämpchen
haben Sie somit 70% Ihres
Ziels erreicht.
chen steht für 10% Ihres
Tagesziels. Bei sieben
aufleuchtenden Lämpchen
haben Sie somit 70% Ihres
Ziels erreicht.
Blinkt das nächste LED-Lämpchen auf, bedeutet
es, daß Sie sich gerade einem Licht aussetzen,
das hell genug ist um Ihre Gesundheit zu fördern.
es, daß Sie sich gerade einem Licht aussetzen,
das hell genug ist um Ihre Gesundheit zu fördern.
Wenn alle zehn Lämpchen aufleuchten: Herzlichen
Glückwunsch! Sie haben die tägliche Menge an
Lichtstrahlen aufgenommen, die medizinisch
nachweislich Ihre Energie, Ihre Stimmung und Ihren
Schlaf verbessert.
Wenn Sie Ihr SunSprite mit einem iPhone synchron-
isiert haben, wird Ihr Fortschritt über Nacht
automatisch zurückgesetzt. Wenn Ihr SunSprite
NICHT mit einem iPhone verknüpft ist, sollten Sie
den Fortschritt jeden Abend manuell zurücksetzen,
indem Sie den Knopf gedrückt halten.
Glückwunsch! Sie haben die tägliche Menge an
Lichtstrahlen aufgenommen, die medizinisch
nachweislich Ihre Energie, Ihre Stimmung und Ihren
Schlaf verbessert.
Wenn Sie Ihr SunSprite mit einem iPhone synchron-
isiert haben, wird Ihr Fortschritt über Nacht
automatisch zurückgesetzt. Wenn Ihr SunSprite
NICHT mit einem iPhone verknüpft ist, sollten Sie
den Fortschritt jeden Abend manuell zurücksetzen,
indem Sie den Knopf gedrückt halten.
Für die Synchronisierung rufen Sie die SunSprite
App auf und drücken den Knopf an der Seite
Ihres SunSprite.
App auf und drücken den Knopf an der Seite
Ihres SunSprite.
Einmal synchronisiert, erhalten Sie Übersicht
über all Ihre persönlichen Entwicklungen und
Fortschritte, um so Ihre Lichtaufnahme stetig
zu verbessern.
über all Ihre persönlichen Entwicklungen und
Fortschritte, um so Ihre Lichtaufnahme stetig
zu verbessern.
SYNCHRONISIEREN IHRER DATEN
95%
70% des
Tagesziels
Tagesziels
Ein
erleuchtetes
Lämpchen
entspricht 10%
des Tagesziels
erleuchtetes
Lämpchen
entspricht 10%
des Tagesziels
Am besten eignet sich die Aufnahme von
Lichtstrahlen am frühen Morgen (bevorzugt
innerhalb von zwei Stunden nach dem
Aufwachen). Vermeiden Sie helles Licht vor dem
Zubettgehen. Unsere App wird Ihnen helfen, die
optimale Tageszeit zur Lichtaufnahme zu finden.
Lichtstrahlen am frühen Morgen (bevorzugt
innerhalb von zwei Stunden nach dem
Aufwachen). Vermeiden Sie helles Licht vor dem
Zubettgehen. Unsere App wird Ihnen helfen, die
optimale Tageszeit zur Lichtaufnahme zu finden.
WAS SIE BEACHTEN SOLLTEN
Ärzte empfehlen eine Aufnahme hellen Lichts
entsprechend 10 000 Lux je 30 Minuten an jedem
Morgen (mattes Licht benötigt demzufolge eine
längere Zeit). Das SunSprite misst sowohl ihren
Lux-Level als auch die benötigte Zeit, in der Sie
sich im Licht aufhalten, um Ihnen beim Verständ-
nis zu helfen und alle wesentlichen Aspekte
aufzuzeichnen.
entsprechend 10 000 Lux je 30 Minuten an jedem
Morgen (mattes Licht benötigt demzufolge eine
längere Zeit). Das SunSprite misst sowohl ihren
Lux-Level als auch die benötigte Zeit, in der Sie
sich im Licht aufhalten, um Ihnen beim Verständ-
nis zu helfen und alle wesentlichen Aspekte
aufzuzeichnen.
Die größten Vorteile vom hellem Licht –
Verbesserung von Energie, Stimmung und Schlaf –
werden vom Licht erzeugt, das auf Ihre Augen trifft
(und nicht von der Lichtabsorption durch ihre
Haut). Somit beeinflußt das Tragen von
Sonnenschutz nicht die Vorteile hellen Lichts oder
die Messungen Ihres SunSprite. Bitte halten Sie mit
Ihrem Arzt Rücksprache zur Nutzung von
Sonnenschutz und folgen Sie den
Anwendungshinweisen auf dessen Verpackung.
Verbesserung von Energie, Stimmung und Schlaf –
werden vom Licht erzeugt, das auf Ihre Augen trifft
(und nicht von der Lichtabsorption durch ihre
Haut). Somit beeinflußt das Tragen von
Sonnenschutz nicht die Vorteile hellen Lichts oder
die Messungen Ihres SunSprite. Bitte halten Sie mit
Ihrem Arzt Rücksprache zur Nutzung von
Sonnenschutz und folgen Sie den
Anwendungshinweisen auf dessen Verpackung.
Le présent appareil est conforme aux CNR d'Industrie Canada
applicables aux appareils radio exempts de licence. L'exploitation est
autorisée aux deux conditions suivantes : (1) l'appareil ne doit pas
produire de brouillage, et (2) l'utilisateur de l'appareil doit accepter tout
brouillage radioélectrique subi, même si le brouillage est susceptible
d'en compromettre le fonctionnement.
applicables aux appareils radio exempts de licence. L'exploitation est
autorisée aux deux conditions suivantes : (1) l'appareil ne doit pas
produire de brouillage, et (2) l'utilisateur de l'appareil doit accepter tout
brouillage radioélectrique subi, même si le brouillage est susceptible
d'en compromettre le fonctionnement.