Garmin Edge 500 010-00829-06 Data Sheet
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010-00829-06
Edge 500 Benutzerhandbuch
Trainieren mit dem Edge
Ändern der Streckenge-
schwindigkeit
1. Halten Sie die Taste
MENU
gedrückt.
2. Wählen Sie
Training
>
Strecken
.
3. Wählen Sie die Strecke aus der Liste aus.
4. Wählen Sie
4. Wählen Sie
Kurs abfahren
.
5. Drücken Sie die Taste
LIGHT
.
6. Verwenden Sie
▼
und
▲
, um den
zeitlichen Prozentsatz anzupassen, der für
die Streckenbewältigung angesetzt wird.
Wenn Sie die Streckenzeit beispielsweise
Wenn Sie die Streckenzeit beispielsweise
um 20 % verbessern möchten, müssen
Sie eine Streckengeschwindigkeit von
120 % eingeben. Sie treten dann gegen
den Virtual Partner an und müssen eine
30-minütige Strecke in 24 Minuten
zurücklegen.
Anhalten einer Strecke
Halten Sie die Taste
MENU
gedrückt,
und wählen Sie
Training
>
Strecke
abbrechen
.
Löschen einer Strecke
1. Halten Sie die Taste
MENU
gedrückt.
2. Wählen Sie
Training
>
Strecken
.
3. Wählen Sie eine Strecke aus.
4. Wählen Sie
4. Wählen Sie
Strecke löschen
>
Ja
.
Trainings
Mit dem Edge können Sie Trainings erstellen,
die Ziele für jeden Trainingsschritt sowie
unterschiedliche Distanzen, Zeiten und
Ruherunden enthalten. Nachdem Sie ein
Training erstellt haben, können Sie das
Training mit Garmin Connect oder Garmin
Training Center für einen bestimmten Tag
planen. Sie können Trainings im Voraus
planen und auf dem Edge speichern.