Garmin fēnix 2 Performer Bundle 010-01040-70 Data Sheet

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010-01040-70
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Bearbeiten von Multisport-Aktivitäten
1
Wähle START > Multisport > DOWN.
2
Wähle eine Aktivität aus.
3
Wiederhole Schritt 2, bis die Multisport-Aktivität 
abgeschlossen ist.
4
Wähle Fertig.
5
Wähle Ja, um Übergänge zu aktivieren, oder Nein, um 
Übergänge zu deaktivieren.
Wenn Übergänge aktiviert sind, wird die Übergangszeit 
separat von den Aktivitätszeiten aufgezeichnet.
Trainings
Sie können benutzerdefinierte Trainings mit Zielvorgaben für 
jeden Trainingsabschnitt sowie für verschiedene Distanzen, 
Zeiten und Kalorienwerte erstellen. Sie können Trainings mit 
Garmin Connect oder einen Trainingsplan mit integrierten 
Trainings in Garmin Connect auswählen und dann auf das 
Gerät übertragen.
Die Planung von Trainings ist mit Garmin Connect möglich. Sie 
können Trainings im Voraus planen und auf dem Gerät 
speichern.
Durchführen von Trainings aus dem Internet
Bevor du eine Strecke von Garmin Connect herunterladen 
kannst, musst du über ein Konto bei Garmin Connect verfügen 
).
1
Verbinde das Gerät mit dem Computer.
2
 auf.
3
Erstelle und speichere ein Training.
4
Wähle An Gerät senden, und folge den Anweisungen auf 
dem Bildschirm.
5
Trenne das Gerät vom Computer.
Starten eines Trainings
Damit du ein Training starten kannst, musst du es von Garmin 
Connect herunterladen.
1
Wähle START > Training.
2
Wähle ein Training.
3
Wähle bei Bedarf einen Aktivitätstyp.
4
Wähle START.
Wenn du mit einem Training begonnen hast, zeigt das Gerät die 
einzelnen Trainingsabschnitte, die Zielvorgabe (optional) und 
die aktuellen Trainingsdaten an.
Aktivitäten im Gebäude
Die fēnix 2 kann beim Training im Gebäude genutzt werden, 
z. B. beim Laufen auf einer Hallenbahn/einem Laufband oder 
beim Radfahren mit einem Rollentrainer.
Das GPS ist bei Aktivitäten im Gebäude deaktiviert. Beim 
Laufen mit deaktiviertem GPS werden Geschwindigkeit, Distanz 
und Schrittfrequenz mithilfe des Beschleunigungsmessers des 
Geräts berechnet. Der Beschleunigungsmesser ist 
selbstkalibrierend. Die Genauigkeit der Geschwindigkeits-, 
Distanz- und Schrittfrequenzwerte verbessert sich nach ein paar 
Lauftrainings im Freien, sofern GPS aktiviert ist.
Starten einer Aktivität im Gebäude
1
Wähle START > Im Gebäude.
2
Wähle eine Aktivität aus.
3
Warte, während das Gerät eine Verbindung mit deinen ANT+ 
Sensoren herstellt.
4
Wähle START, um den Timer zu starten.
Das Protokoll wird nur aufgezeichnet, wenn der Timer läuft.
5
Starte die Aktivität.
Verwenden des Protokolls
Das Protokoll enthält frühere Aktivitäten, die auf dem Gerät 
gespeichert wurden.
1
Halte die Taste MENU gedrückt.
2
Wähle Verlauf.
3
Blättere nach oben und unten, um gespeicherte Aktivitäten 
anzuzeigen.
4
Wähle eine Aktivität aus.
5
Wähle eine Option:
• Wähle Los, um die für die Aktivität zurückgelegte Strecke 
zu navigieren.
• Wähle Details, um weitere Informationen zur Aktivität 
anzuzeigen.
• Wähle Karte, um die Aktivität auf der Karte anzuzeigen.
• Wähle TracBack, um die für die Aktivität zurückgelegte 
Strecke rückwärts zu navigieren.
• Wähle Als Track speichern, um die Aktivität als Track für 
die Navigation zu speichern (
).
• Wähle Löschen, um die gewählte Aktivität zu löschen.
Training
Garmin Connect
Sie können bei Garmin Connect eine Verbindung mit Ihren 
Freunden herstellen. Bei Garmin Connect finden Sie Tools, um 
Trainings zu verfolgen, zu analysieren und weiterzugeben und 
um sich gegenseitig anzuspornen. Zeichnen Sie die Aktivitäten 
Ihres aktiven Lifestyles wie Lauftrainings, Spaziergänge, 
Schwimmtrainings, Wanderungen, Triathlons und mehr auf. 
Erstellen Sie unter 
 ein 
kostenloses Konto.
Speichern von Aktivitäten: Nachdem Sie eine Aktivität mit 
dem Gerät abgeschlossen und gespeichert haben, können 
Sie diese auf Garmin Connect hochladen und sie dort 
beliebig lange speichern.
Analysieren von Daten: Sie können detaillierte Informationen 
zu Ihrer Aktivität anzeigen, z. B. Zeit, Distanz, Höhe, 
Herzfrequenz, Kalorienverbrauch, Schrittfrequenz, VO2max, 
Laufeffizienz, eine Kartenansicht von oben, Diagramme zu 
Pace und Geschwindigkeit sowie anpassbare Berichte.
HINWEIS: Zur Erfassung einiger Daten ist optionales 
Zubehör erforderlich, beispielsweise ein 
Herzfrequenzsensor.
Planen von Trainings: Sie können ein Fitnessziel auswählen 
und einen der nach Tagen unterteilten Trainingspläne laden.
Weitergeben von Aktivitäten: Sie können eine Verbindung mit 
Freunden herstellen, um gegenseitig Aktivitäten zu 
verfolgen, oder Links zu den Aktivitäten auf Ihren 
Lieblingswebsites sozialer Netzwerke veröffentlichen.
Einrichten des Benutzerprofils
Du kannst die Einstellungen für Geschlecht, Geburtsjahr, 
Größe, Gewicht und Herzfrequenz-Bereich anpassen 
Training
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