Oregon Scientific Lifestyle-Pulsuhr SE338M Strapless heart rate monitor watch Dark green, White 00063796 Hoja De Datos

Los códigos de productos

00063796

Nastavení uživatelského profilu

Po prvním uvedení hodinek do provozu budete vyzváni, abyste si vytvo

ili sv

j uživatelský profil.

ejd

te p

ímo ke kroku 4.

Normální postup p

i z

izování profilu:

1. Opakovan

stiskn

te tla

ítko „MODE/–“ a zvolte „SET“. Krátce poté se objeví nápis „TIME“.

2. Opakovan

stiskn

te tla

ítko „+/ST/SP“ a p

ejd

te do „USER“ (uživatel).

3. Stiskn

te tla

ítko „ENTER“ a vyvolejte si možnosti nastavení uživatelského profilu.

4. Uživatelský profil si nastavte podle níže uvedeného po

adí: pohlaví, v

k, jednotka hmotnosti,

hmotnost, jednotka výšky, výška, stupe

aktivity. Dotýkejte se p

i tom následujících kole

ek:

•

„+/ST/SP“ pro zvýšení hodnoty nebo p

epínání mezi možnostmi

•

„MODE/–“ pro snížení hodnoty nebo p

epínání mezi možnostmi

•

„ENTER“ pro uložení nastavení.

Nápis „DONE“ (hotovo) potvrzuje, že je nastavení uživatelského profilu dokon

ené.

Tato výzva se objeví pouze p

i prvním uvedení hodinek do provozu a po každé vým

baterie (resetu).

Stupe

aktivity

Stupe

aktivity vychází z Vašeho vlastního odhadu, v závislosti na tréninkových dávkách,

které pravideln

absolvujete.

Stupe

aktivity

Popis

„BEG“

áte

ník – obvykle se pravideln

neú

astníte sportovních volno

asových aktivit nebo cvi

ení.

„INT“

Pokro

ilý – ú

astníte se lehkých t

lesných aktivit, jako je golf, jízda na koni, stolní tenis, fitness

cvi

ení, kuželky, vzpírání nebo gymnastika, a to 2krát až 3krát týdn

„ATH“

Atlet – aktivn

a pravideln

provozujete t

žké t

lesné aktivity (b

h, jogging, plavání, jízda na kole,

skákání p

es švihadlo) nebo provádíte náro

ný aerobní trénink (tenis, basketbal, házená).

Stupe

aktivity musíte zadat, aby bylo možné vypo

ítat spot

ebu kalorií.

Tip
Hodinky provád

jí své výpo

ty na základ

zadaných údaj

, aby mohly kontrolovat Vaše pokroky.

Dosáhnete-li pokroku, m

li byste si aktualizovat svou hmotnost a stupe

aktivity, aby Vám hodinky

mohly poskytovat aktuální údaje vztahující se ke stavu, v n

mž se Vaše t

lo nachází.

Režim nastavení

Po nastavení uživatelského profilu se Vám na displeji objeví nápis „USER“ (uživatel).
M

žete pokra

ovat s dalšími nastaveními – opakovan

stiskn

te tla

ítko „+/ST/SP“, viz krok 2 uvedený níže.

Jestliže ale byl uživatelský profil nastaven poprvé nebo pokud došlo k vým

baterie a vyresetování hodinek,

ejdou hodinky automaticky zp

t ke standardnímu zobrazení

asu.

te krokem 1.

1. Opakovan

stiskn

te tla

ítko „MODE/–“ a zvolte „SET“. Krátce poté se objeví nápis „TIME“.

2. Stiskn

te tla

ítko „+/ST/SP“, chcete-li p

epínat mezi jednotlivými nastaveními.

3. Stiskn

te tla

ítko „ENTER“, chcete-li si ur

ité nastavení vyvolat.

4. P

i nastavení vybrané položky stiskn

te následující tla

ítka:

•

„+/ST/SP“ pro zvýšení hodnoty nebo p

epínání mezi možnostmi

•

„MODE/–“ pro snížení hodnoty nebo p

epínání mezi možnostmi

•

„ENTER“ pro uložení nastavení.

5. Opakujte kroky 2 až 4 pro všechna nastavení.

Nastavení

Možnosti nastavení (poklepejte na „+/ST/SP“ nebo „MODE/–“
a pro potvrzení na „ENTER“)

Formát zobrazení

asu

Hodina/minuta

Datum

Formát data (den-m

síc nebo m

síc-den)

Rok
M

síc

Den

Uživatel

Pohlaví
V

Jednotka hmotnosti
Hmotnost
Jednotka výšky
Výška
Stupe

aktivity

Rozsah srde

ní frekvence Zapnuto/vypnuto

Rozsah srde

ní frekvence*

ídavé zobrazení

Zapnuto/vypnuto
(Aktivace automatického st

ídání zobrazení b

hem tréninku)

* Bližší informace najdete v kapitole Informace o srde

ní frekvenci v tomto návodu.

Zahájení tréninku

1. Stiskn

te tla

ítko „MODE/–“ a zvolte „EXE“. Krátce poté se objeví displej stopek.

2. Na n

kolik sekund položte prst na kovovou lunetu a zm

ěř

te si srde

ní frekvenci.

Symbol

bliká a indikuje, že hodinky provád

jí m

ěř

ení srde

ní frekvence.

íslo spole

s nápisem „BPM“ indikuje, že m

ěř

ení bylo provedeno úsp

šn

3. Stiskn

te tla

ítko „+/ST/SP“ a spus

te stopky.

Chcete-li si uložit spot

ebu kalorií, musíte mít zm

ěř

enou srde

ní frekvenci.

Tip
Chcete-li využívat pouze funkci stopek, výše uvedený krok 2 p

esko

te.

ím

ast

ji si budete b

hem tréninku m

ěř

it srde

ní frekvenci, tím p

esn

jší budou výpo

ty.

Takto si v libovolném okamžiku uložíte srde

ní frekvenci (výjimkou je režim nastavení):

Na n

kolik sekund položte prst na kovovou lunetu.

Pokud provádíte m

ěř

ení, ujist

te se, že je oblast mezi lunetou a kovovým pouzdrem suchá,

protože pot a vlhkost ovliv

uje elektroniku a m

že vést ke zkreslení výsledk

ěř

ení.