runtastic LIBRA RUNSCA1W Manuel D’Utilisation

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Einschränkungen 
Bei der Ermittlung des Körperfettes und der weiteren Werte können 
abweichende und nicht plausible Ergebnisse auftreten bei: 
 
Kindern unter ca. 10 Jahren, 
 
Schwangeren, 
 
Personen mit Fieber, in Dialysebehandlung, Ödem-Symptomen oder 
Osteoporose, 
 
Personen, die kardiovaskuläre Medikamente einnehmen (Herz und 
Gefäßsystem betreffend), 
 
Personen, die gefäßerweiternde oder gefäßverengende 
Medikamente einnehmen, 
 
Personen mit erheblichen anatomischen Abweichungen an den 
Beinen bezüglich der Gesamtkörpergröße (Beinlänge erheblich 
verkürzt oder verlängert). 
 
EINSTELLUNG 
Bevor du deine Waage benützt, gib bitte deine Daten ein. Für die 
Auslieferung in Europa ist die Waage auf die Einheit 
„kg“  eingestellt. Für 
die Auslieferung in die USA und nach Kanada ist die Waage auf 
„lb“ eingestellt. Mit der App kannst du sowohl die Gewichtsangaben als 
auch Größenangaben umstellen.  
 
Benutzerdaten einstellen 
Um deinen Körperfettanteil und weitere Körperwerte ermitteln zu können, 
musst du deine persönlichen Benutzerdaten abspeichern. 
Die  Waage verfügt über 8 Benutzerspeicherplätze, auf denen du und 
beispielsweise Familienmitglieder die persönlichen Einstellungen 
abspeichern und wieder abrufen können. 
 
Aktivitätslevel 
Bei der Auswahl der verschiedenen Aktivitätslevel ist die mittel-  und 
langfristige Betrachtung entscheidend. 
Aktivitätsgrad körperliche Aktivität 
 Wenig aktiv: Du bist weder in deiner Freizeit noch in der Arbeit aktiv 
und verbringst deine Zeit hauptsächlich sitzend oder liegend. Zum Beispiel 
ältere Menschen oder jene mit körperlicher Beeinträchtigung. 
Gelegentlich aktiv:  Du bist entweder in deiner Freizeit oder in der 
Arbeit leicht aktiv -  sonst verbringst du deine Zeit hauptsächlich sitzend. 
Zum Beispiel Büroangestellte, Studierende, Feinmechaniker. 
Durchschnittlich  aktiv:  Du bist in deiner Freizeit mittelmäßig aktiv 
und gehst einer gehenden oder stehenden Tätigkeit nach. Oder du