Timex Ironman Sleek 250-Lap TapScreen T5K588 Fiche De Données

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ENTRENAMIENTO POR INTERVALOS
Use el modo temporizador de intervalos para ayudarlo a registrar  
ejercicios con intervalos complejos. 
diseÑe su eJercicio Por interVaLos segÚn sus necesidades
Se pueden programar hasta 2 ejercicios por intervalos separados, con 
hasta 8 intervalos cada uno. Cada intervalo puede tener un tiempo de 
hasta 24 horas, y usted puede elegir un nombre para cada intervalo para 
ayudarlo a saber qué actividad debería estar realizando.
Usted puede configurar sus ejercicios por intervalos para que se repitan 
cuando se complete un conjunto establecido de intervalos, lo que expande 
la complejidad de los ejercicios que el reloj puede administrar para 
usted. El reloj registra las repeticiones para usted y con los nombres 
personalizables de los intervalos usted siempre sabe qué tan intensa debe 
ser su carrera en cualquier momento. 
1.   Pulse MODE hasta que aparezca INT TIMER. 
2.   Pulse  SET. 
3.   Pulse START/SPLIT/+ y DISPLAY/TAP ON-OFF/- para seleccionar el 
ejercicio a configurar y luego pulse MODE. 
4.   Pulse START/SPLIT/+ y DISPLAY/TAP ON-OFF/- para fijar el número 
de veces que se repetirán los intervalos y luego pulse MODE para 
comenzar a ajustar los intervalos. 
5.   Pulse START/SPLIT/+ y DISPLAY/TAP ON-OFF/- para elegir un 
nombre para el intervalo y luego pulse MODE. 
6.   Pulse START/SPLIT/+, DISPLAY/TAP ON-OFF/- y MODE para 
establecer el tiempo del intervalo. 
7.   Si desea fijar un intervalo adicional, pulse MODE hasta que el 
número de intervalo en la parte superior de la pantalla centellee, 
pulse START/SPLIT/+ para seleccionar el siguiente intervalo y luego 
pulse MODE para comenzar a ajustar el tiempo. 
NOTA: Usted también puede seleccionar un intervalo que ya haya 
configurado si necesita hacer cambios. 
8.   Repita los pasos 5 a 7 hasta que todos los intervalos estén ajustados. 
Usted puede programar hasta 8 intervalos para cada ejercicio. 
9.   Pulse  STOP/RESET/SET.