Timex 103-095004 Manuale Utente

8. Pulse SET cuando haya acabado.

1.  Golpee el cristal del reloj o pulse START/SPLIT para iniciar el 

temporizador interválico.

2.  Cuando el temporizador llega a cero, suena una melodía de 

alerta de intervalo y luego comienza el siguiente temporizador 

interválico.

(slow 3:00)

 (fast 2:00)

• La pantalla muestra la marca en la parte superior del temporiza-

dor (Núm. de intervalo, WARM, SLOW, MED, FAST y COOL).

• Si la sesión de ejercicio se programó con REPEAT AT END, el

contador de repeticiones se ve en la línea inferior.

3. Golpee el cristal del reloj o pulse STOP/RESET para detener el

temporizador interválico cuando haya realizado todas las repeti-

ciones que necesitaba.

4. Cuando termine, pulse y sostenga STOP/RESET para que el tem-

porizador interválico vuelva al tiempo original. Si pulsa y sostiene

STOP/RESET por segunda vez, el temporizador se borra y queda

en 0.

•

H

 aparece en la pantalla horaria cuando el temporizador in-

terválico está funcionando.

j

, aparece cuando el temporizador 

interválico está funcionando y fue programado para repetir al

final.

• Si seleccionó REPEAT AT END, el temporizador cuenta regresi-

vamente todos los intervalos y luego repite la secuencia entera.

• La luz nocturna INDIGLO

®

 parpadea y la melodía del temporiza-

dor interválico suena entre intervalos.

• Si sale del modo INT TIMER, el temporizador interválico sigue

funcionando.

• Si quiere ver la hora, pulse y sostenga MODE, y suelte para

volver al temporizador interválico actual.

El temporizador se usa para contar regresivamente un evento de

tiempo fijo. El temporizador puede programarse para reiterar y

realizar constantemente la cuenta regresiva, o para detenerse al 

final de la misma. Puede usar la tecnología TapScreen

™

 para activar 

y detener el temporizador en cualquier momento.

1. Pulse MODE hasta que aparezca TIMER.
2. Pulse STOP/RESET/SET para comenzar a programar el tempo-

rizador.

3. Pulse START/SPLIT (+) o HEART RATE (-) para aumentar o

 disminuir los valores del temporizador de cuenta regresiva.