Samsung MG23F301ELW ユーザーズマニュアル

  ZUBEREITUNGSHINWEISE

Auberginen

250 g

800 W

3½ - 4

Die Auberginen in dünne Scheiben schneiden und mit 1 EL 

Zitronensaft beträufeln. Vor dem Verzehr 3 Minuten lang ruhen lassen.

Lauch

250 g

800 W

4½ - 5

Den Lauch in dicke Scheiben schneiden.  

Vor dem Verzehr 3 Minuten lang ruhen lassen.

Pilze

125 g

250 g

800 W

1½ - 2

3 - 3½

Die Pilze putzen. Große Pilze in Scheiben schneiden.  

Kein Wasser hinzugeben. Mit Zitronensaft beträufeln.  

Mit Salz und Pfeffer würzen. Vor dem Servieren abtropfen lassen. 

Vor dem Verzehr 3 Minuten lang ruhen lassen.

Zwiebeln

250 g

800 W

5½ - 6

Die Zwiebeln in Scheiben schneiden oder halbieren. Nur 15 ml (1 EL) 

Wasser hinzugeben. Vor dem Verzehr 3 Minuten lang ruhen lassen.

Paprika

250 g

800 W

4½ - 5

Die Paprika in kleine Stücke schneiden.  

Vor dem Verzehr 3 Minuten lang ruhen lassen.

Kartoffeln

250 g

500 g

800 W

4 - 5

7½ - 8½

Die geschälten Kartoffeln wiegen und dann in gleich große Hälften 

oder Viertel schneiden. Vor dem Verzehr 3 Minuten lang ruhen lassen.

Kohlrabi

250 g

800 W

5 - 5½

Kohlrabi in kleine Würfel schneiden.  

Vor dem Verzehr 3 Minuten lang ruhen lassen.

Mit Mikrowellen können Nahrungsmittel in einem Bruchteil der Zeit aufgewärmt werden, die zum 

herkömmlichen Aufwärmen auf Kochfeldern oder im Backofen benötigt wird. Verwenden Sie die 

in der folgenden Tabelle angegebenen Leistungsstufen und Zeitangaben als Richtlinie für das 

Aufwärmen der Nahrungsmittel. Bei den Zeitangaben in der Tabelle wird von Flüssigkeiten mit einer 

Zimmertemperatur von +18 bis +20 °C oder gekühlten Lebensmitteln mit einer Temperatur von etwa 

+5 bis +7 °C ausgegangen.
Portionierung und Abdeckung

Wärmen Sie keine großen Fleischstücke (z. B. Braten) auf. Der Braten zerkocht unter Umständen 

und trocknet aus, bevor er innen aufgewärmt ist. Es empfiehlt sich daher, kleinere Fleischstücke 

aufzuwärmen.
Leistungsstufen und Umrühren

Manche Nahrungsmittel können bei 800 W aufgewärmt werden, während bei anderen Leistungsstufe 

600 W, 450 W oder sogar 300 W verwendet werden sollte. Diesbezügliche Angaben finden Sie in 

den folgenden Tabellen. Grundsätzlich empfiehlt es sich, Nahrungsmittel dann mit einer geringeren 

Leistungsstufe aufzuwärmen, wenn es sich um empfindliche Speisen oder große Mengen handelt oder 

diese sich sehr schnell erhitzen (z. B. gefüllte Pasteten). Rühren oder drehen Sie die Nahrungsmittel 

während des Aufwärmens um. Rühren Sie sie, falls möglich, vor dem Servieren erneut um. Seien Sie 

besonders vorsichtig beim Erhitzen von Flüssigkeiten und Babynahrung. Rühren Sie vor, während und 

nach dem Erhitzen um, damit ein plötzliches Überkochen von Flüssigkeiten und die damit verbundene 

Verbrühungsgefahr vermieden wird. Lassen Sie diese Nahrungsmittel während der Ruhezeit im 

Mikrowellengerät. Es empfiehlt sich, einen Kunststofflöffel oder Glasstab in die Flüssigkeiten zu stellen. 

Vermeiden Sie die Überhitzung (und das damit verbundene Überkochen) der Nahrungsmittel. Es ist 

besser, die Aufwärmzeit niedriger anzusetzen und gegebenenfalls zu verlängern.
Aufwärm- und Ruhezeit

Beim erstmaligen Aufwärmen von Nahrungsmitteln ist es hilfreich, sich die benötigte Zeit zu notieren 

(zur späteren Verwendung). Vergewissern Sie sich immer, dass die Nahrungsmittel vollkommen 

aufgewärmt sind. Lassen Sie die Nahrungsmittel nach dem Aufwärmen kurze Zeit ruhen, damit ein 

Temperaturausgleich stattfinden kann. Die empfohlene Ruhezeit nach dem Aufwärmen beträgt  

2 bis 4 Minuten, sofern in der Tabelle keine andere Zeitspanne angegeben ist. Seien Sie besonders 

vorsichtig beim Erhitzen von Flüssigkeiten und Babynahrung. Weitere Informationen hierzu finden Sie 

im Kapitel mit den Sicherheitshinweisen.

Halten Sie nach dem Ausschalten des Geräts immer eine Ruhezeit von mindestens 20 Sekunden ein, 

damit ein Temperaturausgleich stattfinden kann. Rühren Sie die Nahrungsmittel bei Bedarf während 

des Erhitzens, jedoch IMMER nach dem Erhitzen um. Stellen Sie stets einen Löffel oder einen 

Glasstab in die zu erhitzenden Getränke, und rühren Sie vor, während und nach dem Erhitzen um, 

damit ein plötzliches Überkochen von Flüssigkeiten und die damit verbundene Verbrühungsgefahr 

vermieden wird.

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