True Fitness TSX Manual Do Utilizador

8

Chapter One: Basic Operation

Try out mix3

TM

 with this two-minute, twenty-second demo 

program. Press and hold the mix3 key. The elliptical will guide 

you through six different mix3 exercises, each lasting between 20 

and 25 seconds.

Save the workout setup of favorite workouts by pressing and 

holding the 

 key at any time. Settings saved are workout 

selection, workout time, Auto Stride setting, and target heart 

rate.

Press and hold for two seconds to save. During workout setup, 

press 

 briefly to recall.

When entering numeric data such as workout time or body 

weight, you can use either the     keys or numeric keys. The 

 key is a backspace key. Pressing 

 zeros out an entry.

Press and hold 

 .