Samsung MS28 Solo MWO with Healthy Steam, 28 L 用户手册
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微波炉使用方法
微波炉使用方法
微波炉使用方法
下表列出了有关 17 种预先编程烹调选项的份量和相应的说明。
重要指示
取出食物时要戴微波炉手套。
1.
健康式
代码/食物
份量
说明
1-1
椰菜
椰菜
250 克
500 克
500 克
冲洗并清洁新鲜椰菜，然后准备成掰开的小花。
向玻璃蒸锅内加入 100 毫升水。将椰菜放在蒸盘上，然后放入玻璃蒸
锅。盖上盖子。烹调后，放置 2-3 分钟。
1-2
切成片的胡萝卜
切成片的胡萝卜
250 克
500 克
500 克
冲洗并清洁新鲜胡萝卜。向玻璃蒸锅内加入 100 毫升水。
将胡萝卜放在蒸盘上，然后放入玻璃蒸锅。盖上盖子。
烹调后，放置 2-3 分钟。
1-3
花椰菜
花椰菜
250 克
500 克
500 克
冲洗并清洁新鲜花椰菜，然后准备成掰开的小花。
向玻璃蒸锅内加入 100 毫升水。将花椰菜放在蒸盘上，然后放入玻璃蒸
锅。盖上盖子。烹调后，放置 2-3 分钟。
1-4
切成块的南瓜
切成块的南瓜
250 克
500 克
500 克
称取新鲜的南瓜，清洗并切成均匀的小块。
向玻璃蒸锅内加入 100 毫升水。将南瓜放在蒸盘上，然后放入玻璃蒸
锅。盖上盖子。烹调后，放置 2-3 分钟。
1-5
削皮的土豆
削皮的土豆
250 克
500 克
500 克
冲洗土豆并削皮，然后切成均匀的小块。
向玻璃蒸锅内加入 100 毫升水。将土豆放在蒸盘上，然后放入玻璃蒸
锅。盖上盖子。烹调后，放置 2-3 分钟。
1-6
冷冻的蔬菜
冷冻的蔬菜
250 克
500 克
500 克
向玻璃蒸锅内加入 100 毫升水。将冷冻的蔬菜放在蒸盘上，然后放入玻
璃蒸锅。盖上盖子。烹调后，放置 2-3 分钟。
1-7
糖渍水果
糖渍水果
400 克 将新鲜水果（如苹果、梨、李子、杏、芒果和菠萝）削皮，清洗，并切
成均匀的小块，然后称重。向玻璃蒸锅内加入 100 毫升水。将水果放在
蒸盘上，然后放入玻璃蒸锅。盖上盖子。烹调后，放置 2-3 分钟。
1-8
大米
大米
250 克 将大米放入玻璃蒸锅。加 500 毫升冷水。
盖上盖子。烹调后，放置 5 分钟。
（续）
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