Timex Ironman Easy Trainer GPS Strapless GPS heart rate monitor watch Black T5K754 数据表
产品代码
T5K754
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EINE TRAININGSEINhEIT STARTEN, SToPPEN UND SPEIchERN
Mit einer trainingseinheit beginnen
1. MODE (MODUS) drücken, bis RUN (LAUFEN) angezeigt wird.
2. + oder - drücken, um GPS auszuwählen (zur Aufzeichnung der Trainingsdaten mit dem GPS) oder INDOOR
2. + oder - drücken, um GPS auszuwählen (zur Aufzeichnung der Trainingsdaten mit dem GPS) oder INDOOR
(INNENEINSATZ) (zur alleinigen Aufzeichnung von Zeitdaten). Dann OK drücken.
Eine Meldung zur verbleibenden Lebensdauer der Batterie wird angezeigt. Zur Bestätigung OK drücken. Ist
aufladen.
Eine Meldung zum verbleibenden Speicher wird angezeigt. Zur Bestätigung OK drücken. Sollte der
verbleibende Speicher voraussichtlich zur Aufzeichnung Ihrer beabsichtigten Trainingseinheit nicht
ausreichen, müssen Sie einige Trainingseinheiten löschen, um Speicher zu schaffen. Informationen dazu
unter
.
3. START drücken.
Das Display änDern
Während einer laufenden Trainingseinheit können Sie mehrere Displays mit jeweils verschiedenen Daten über
Ihre Trainingseinheit anzeigen.
Es gibt vier Displays im Laufmodus. Alle der Displays zeigen die verstrichene Zeit und die zurückgelegte
Es gibt vier Displays im Laufmodus. Alle der Displays zeigen die verstrichene Zeit und die zurückgelegte
Gesamtentfernung an, die Daten in der dritten Zeile des Displays unterscheiden sich aber. In der ersten wird
Pace, in der zeiten aktuelle Geschwindigkeit, in der dritten verbrauchte Kalorien und in der vierten die primäre
Zeitzone angezeigt.
Sie können die Displays einsetzen, um Ihre Trainingseinheit auf Ihre Ziele anzupassen. Wenn z. B. Ihre Pace zu
schnell sein sollte, könnten Sie vor Abschluss des Laufs ermüden. Laufen Sie langsamer, um Ihre angezielte
Zeit zu erreichen und den Lauf zum Abschluss bringen zu können.
• VIEW (ANZEIGE) drücken, um die Display-Ansichten zu durchlaufen.
eine trainingseinheit abbrechen
1. Bei laufender Trainingseinheit STOP zum Anhalten drücken.
2. Nachdem die Trainingseinheit angehalten, aber noch nicht zurückgesetzt wurde, START drücken,
2. Nachdem die Trainingseinheit angehalten, aber noch nicht zurückgesetzt wurde, START drücken,
um fortzufahren.
eine trainingseinheit speichern unD zurücksetzen
Wenn Sie eine Trainingseinheit zurücksetzen, werden Ihre Trainingsdaten gespeichert, sodass Sie diese später
einsehen können.
1. Bei angehaltener Trainingseinheit SAVE (SPEICHERN) drücken, um die Trainingseinheit zu speichern
1. Bei angehaltener Trainingseinheit SAVE (SPEICHERN) drücken, um die Trainingseinheit zu speichern
und zurückzusetzen.
Alle erfassten Daten wurden gespeichert. Weitere Anweisungen zur Anzeige von gespeicherten Daten
finden Sie unter
.
zWISchENzEITEN MESSEN
Was sinD runDen- unD zWischenzeiten?
Rundenzeit ist die Dauer eines einzelnen Segments Ihrer Trainingseinheit. Zwischenzeit ist die Zeit, die seit
dem Beginn Ihrer Trainingseinheit bis zum aktuellen Segment verstrichen ist.
Wenn Sie die Zwischenzeit messen, haben Sie die Zeit eines Segments (wie z. B. eine Runde) abgeschlossen
Wenn Sie die Zwischenzeit messen, haben Sie die Zeit eines Segments (wie z. B. eine Runde) abgeschlossen
und messen jetzt die Zeit des nächsten Segments.
Auf dem nachfolgenden Diagramm werden die Runden- und Zwischenzeiten für eine Trainingseinheit mit vier
Runden dargestellt.
RUNDE 1
7:11 MIN
7:50 MIN
15:01 MIN
ZWISCHENZEIT 2
ZWISCHENZEIT 3
ZWISCHENZEIT 4
7:08 MIN
22:09 MIN
7:30 MIN
29:39 MIN
7:11 MIN
ZWISCHENZEIT 1
RUNDE 2
RUNDE 3
RUNDE 4