Horizon Fitness T101 User Manual
57
3) WEiGHT LoSS (ConTroL DE PESo): Le ayuda a bajar de peso al aumentar y disminuir la velocidad y la inclinación, al mismo
tiempo que le mantiene a usted en su zona óptima para quemar grasa.
Segmento
Calentamiento
1
2
3
4
5
6
7
8
Los segmentos
del 1 al 8 se
repiten hasta que
se llega a la meta.
del 1 al 8 se
repiten hasta que
se llega a la meta.
Tiempo
4:00 min
30
seg
30
seg
30
seg
30
seg
30
seg
30
seg
30
seg
30
seg
Inclinación
0
0.5
1.5
1.5
1
0.5
0.5
0.5
1
1.5
Velocidad
1
1.5
2
2.5
3
3.5
4
3.5
3
2.5
PArA PonEr LA ConSoLA En CEroS
Oprima la tecla de paro STOP durante 3 segundos.
EnFriAMiEnTo
Esta función pone la caminadora en el modo de enfriamiento. El periodo de enfriamiento dura 4 minutos y disminuye la velocidad y la
inclinación para que su corazón tenga oportunidad de volver a adaptarse a la menor demanda de energía.
inclinación para que su corazón tenga oportunidad de volver a adaptarse a la menor demanda de energía.
PArA TErMinAr SU SESiÓn DE EJErCiCio
La pantalla centellea la palabra “gOAL COMPLETED” y emite un sonido para indicarle que ha terminado su sesión de ejercicio. La
información de su sesión de ejercicio aparece en la consola durante 30 a 45 segundos y luego se borra.
información de su sesión de ejercicio aparece en la consola durante 30 a 45 segundos y luego se borra.
PArA ELiMinAr LA SELECCiÓn ACTUAL
Para eliminar la selección actual de programa o para borrar la pantalla, sostenga oprimida la tecla de paro STOP de 3 a 5 segundos.