Samsung MS22M8074AT User Manual

Русский  23

Код

Блюдо

Размер порции

Инструкции

4–5

Макароны из 
непросеянной 
муки

125 г

Используйте большое стеклянное блюдо с крышкой, 
предназначенное для микроволновой печи. Добавьте 
500 мл кипящей воды, щепотку соли и хорошо 
перемешайте. Готовьте, не накрывая крышкой. 
Перемешайте перед выдержкой и тщательно слейте 
воду перед подачей на стол. Дайте постоять 1 минуту.

4-6

Киноа

125 г

Используйте большое стеклянное блюдо с крышкой, 
предназначенное для микроволновой печи. Добавьте 
двойное количество холодной воды (250 мл). Готовьте с 
закрытой крышкой. Перед тем как дать блюду постоять 
в печи, перемешайте и добавьте соль и пряности. Дайте 
постоять 1–3 минуты.

4-7

Булгур

125 г

Используйте большое стеклянное блюдо с крышкой, 
предназначенное для микроволновой печи. Добавьте 
двойное количество холодной воды (250 мл). Готовьте с 
закрытой крышкой. Перед тем как дать блюду постоять 
в печи, перемешайте и добавьте соль и пряности. Дайте 
постоять 2–5 минут.

5. Птица/Рыба

Код

Блюдо

Размер порции

Инструкции

5-1

Куриная грудка

300 г (2 шт.)

Промойте кусочки и положите на керамическую 
тарелку. Накройте пленкой для микроволновых печей. 
Проткните пленку. Поставьте блюдо на вращающийся 
поднос. Дайте постоять 2 минуты.

5-2

Грудка индейки

300 г (2 шт.)

Промойте кусочки и положите на керамическую 
тарелку. Накройте пленкой для микроволновых печей. 
Проткните пленку. Поставьте блюдо на вращающийся 
поднос. Дайте постоять 2 минуты.

5-3

Рыбное филе на 
гриле

300 г (2 шт.)

Промойте рыбу и положите ее на керамическую 
тарелку, добавьте 1 ст. л. лимонного сока. Накройте 
пленкой для микроволновых печей. Проткните пленку. 
Поставьте блюдо на вращающийся поднос. Дайте 
постоять 1–2 минуты.

5-4

Филе лосося

300 г (2 шт.)

Промойте рыбу и положите ее на керамическую 
тарелку, добавьте 1 ст. л. лимонного сока. Накройте 
пленкой для микроволновых печей. Проткните пленку. 
Поставьте блюдо на вращающийся поднос. Дайте 
постоять 1–2 минуты.

5-5

Свежие креветки

250 г

Промойте креветок и положите на керамическую 
тарелку. Добавьте 1 ст. л. лимонного сока. Накройте 
пленкой для микроволновых печей. Проткните пленку. 
Поставьте блюдо на вращающийся поднос. Дайте 
постоять 1–2 минуты.

5-6

Свежая форель

200 г (1 рыба)

Поместите 1 целую свежую рыбу на термостойкое 
блюдо. Добавьте щепотку соли, 1 ст. л. лимонного сока и 
пряности. Накройте пленкой для микроволновых печей. 
Проткните пленку. Поставьте блюдо на вращающийся 
поднос. Дайте постоять 2 минуты.

Untitled-18   23

3/13/2017   11:15:13 PM