Bowflex Ultimate 51370 Manual De Usuario

Descargar
Página de 110
The Bowflex
®
 
Body Leanness 
Program
By Ellington Darden, Ph.D.
The following program was created by  
Dr. Ellington Darden. It contains a rigorous 
fitness and dietary program. Please consult 
your physician before beginning any  
fitness or dietary program.
Some of the names of the exercises  
listed in this program have been  
changed in order to match the  
names of the exercises in  
this manual. The exercises  
themselves have 
not
  
been changed, in  
order to preserve the  
integrity of Dr.  
Darden’s Study.
FAST FAT LOSS
NOW!