Sigma PC 25.10 28302 Scheda Tecnica

El PC 25.10 está en 
estado de reposo.

Para activar el PC 25.10 
mantenga cualquier tecla
pulsada durante 2 segundos.

Pulsando las teclas 
Más y Menos, 
cambiará entre 
los menús.

Para abrir uno de 
los puntos del menú, 
pulse una de las dos 
teclas de navegación 
(superiores).

En la pantalla superior 
aparecen ahora las 
funciones actuales de 
las teclas.

Vuelva a pulsar para, 
p. ej., abrir el menú. Si 
sabe qué hora es, 
simplemente haga un 
rápido clic doble.

k  Inglés

  pulsar a la vez 2, 4 y 3.

k  Francés

  pulsar a la vez 1, 4 y 3.

k  Italiano

  pulsar a la vez 1, 2 y 3.

k  Español

  pulsar a la vez 1, 2 y 4.

1. Formato del reloj
  En el modo de 12h podrá ver si la hora es la de 
  la mañana (AM) o la de la tarde (PM).

2. Despertador
  El símbolo del despertador le indica que esta 
  función está activada.

3. Cronómetro
  Si se puede ver el símbolo del cronómetro es 
  porque el cronómetro está funcionando.

4. Cuenta atrás
  Si se puede ver el símbolo de la cuenta atrás, 
  se contará hacia atrás desde el periodo de 
  tiempo ajustado por Ud. hasta el cero.

5. Indicación del menú
  Esta barra de indicación le indica en qué  
  posición del correspondiente menú Ud. se 
  encuentra.

Tecla de función 1
La función de la tecla se 
puede leer en la pantalla.

Tecla de función Menos
Ir hacia atrás en 
cualquier nivel de menú …

… o reducir el valor 
indicado

Tecla de función 2
La función de la tecla se 
puede leer en la pantalla.

Tecla de función Más
Ir hacia adelante en 
cualquier nivel de menú …

… o aumentar el valor 
indicado

Activar /desactivar la función de luz
Pulsar a la vez las teclas de función Más y Menos.

En lo posible utilice la función de luz de manera 
ahorrativa ya que el consumo de la batería es 
considerablemente más alto si la iluminación de 
fondo está encendida.

k  Fat burning /Salud: 55–70 % de la FC máx.

 
  Ajuste: Bienestar para principiantes y personas que retoman 
  el deporte. Esta zona también se llama “zona de quemar 
  grasas”.  Aquí se entrena el metabolismo aeróbico. Si realiza 
  una actividad de larga duración y baja intensidad se queman 
  más grasas que hidratos de carbono.

k  Zona-Fitness /Fitness: 70–80 % de la FC máx.

 
  Ajuste: Fitness para nivel avanzado. En la Zona-Fitness se 
  entrena muy intensamente. El entrenamiento Corazón - 
  Circulación sirve para fortalecer la resistencia básica y así 
  mejorar la capacidad de rendimiento aeróbico.

k  Individual:

  Aquí puede programar libremente sus límites superiores 
  e inferiores de las zonas de entrenamiento.

Votre PC 25.10 se 
trouve à l‘état de repos.

Pour activer votre 
PC 25.10, maintenez 
une touche de votre 
choix enfoncée 
pendant 2 sec.

Les touches Plus et 
Moins vous permettent 
de passer d‘un menu 
à l‘autre.

Pour ouvrir un menu, 
appuyez sur une des 
deux touches de 
navigation 
(supérieures).

L‘écran supérieur 
affiche alors les 
fonctions actuelles des 
touches.

Appuyez à nouveau 
pour, par exemple, 
ouvrir un menu. Si vous 
connaissez la montre, 
double-cliquez simplement 
rapidement.

k  Anglais 

  Appuyez sur 2, 4 et 3 
  en même temps.

k  Français 

  Appuyez sur 1, 4 et 3 
  en même temps.

k  Italien 

  Appuyez sur 1, 2 et 3 
  en même temps.

k  Espagnol 

  Appuyez sur 1, 2 et 4 
  en même temps.

1. Format Heure
  En mode 12 h, vous pouvez voir si l‘horloge 
  indique le matin (AM) ou l‘après-midi (PM).

2. Réveil
  Le symbole du réveil vous indique que la 
  fonction Réveil est activée.

3. Chronomètre
  Si le symbole du chronomètre est affiché, 
  le chronomètre est enclenché.

4. Compte à rebours
  Si le symbole du compte à rebours est affiché, 
  la période de temps que vous avez déterminée 
  se décompte pour arriver à zéro.

5. Indication du menu
  Ce bandeau d‘indication vous indique à quel 
  niveau du menu actuel vous vous trouvez.

Touche de fonction 1
La fonction des touches 
apparaît sur l‘écran.

Touche de fonction Moins
Revenir en arrière dans 
le menu ... 

… ou diminuer la valeur 
affichée.

Touche de fonction 2
La fonction des touches 
apparaît sur l‘écran.

Touche de fonction Plus
Avancer dans les différents 
niveaux du menu ...
 
… ou augmenter 
la valeur affichée.

Activer /désactiver la fonction lumineuse
Enfoncez les touches de fonction Plus et Moins 
en même temps.

Utilisez la fonction lumineuse avec parcimonie 
car l‘usure des piles est nettement accrue par 
l‘utilisation de l‘éclairage d‘arrière-plan.

k  Fat-Burning /Santé : 55–70 % de la FC max.

  Objectif : Bien-être pour les débutants ou les personnes n’ayant  
  plus fait de sport depuis un moment. Cette zone est également  
  appelée “zone de consommation des graisses”. Le métabolisme  
  aérobie est entraîné. Un entraînement peu intense, mais de  
  longue durée permet de brûler plus de graisse pour produire  
  des hydrates de carbone ou les transformer en énergie.

k  Zone Fitness /Bien-être : 70–80 % de la FC max.

  Objectif : Bien-être pour les sportifs avancés. Dans la zone  
  Fitness, l’entraînement est déjà plus intense. Un entraînement  
  du système cardiovasculaire dans cette zone sert à renforcer  
  l’endurance de base et à améliorer les capacités aérobies.

k  Individuel:

  Vous pouvez définir ici librement vos limites personnelles 
  inférieure et supérieure pour la zone d’entraînement.

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