Sigma PC 25.10 28302 Scheda Tecnica

PC 25.10 è in stato di 
inattività.

Per attivare PC 25.10 
premere per 2 secondi 
un tasto a scelta.

Premendo i tasti “più” 
e “meno” è possibile
passare tra i vari 
menu.

Per aprire un punto 
del menu premere 
uno dei due tasti di 
navigazione (sopra).

Nella parte superiore 
del display appare ora 
l‘attuale assegnazione 
di funzioni ai tasti.

Premere nuovamente, 
per aprire ad esempio 
un menu. Se conosce-
te l‘orologio, premere 
velocemente due volte.

k  Inglese

  premere contemporaneamente 
  2, 4 e 3.

k  Francese

  premere contemporaneamente 
  1, 4 e 3.

k  Italiano

  premere contemporaneamente 
  1, 2 e 3.

k  Spagnolo

  premere contemporaneamente 
  1, 2 e 4.

1. Formato orologio
  Nella modalità 12h è possibile vedere 
  se l‘orologio visualizza il mattino (AM) 
  o il pomeriggio (PM).

2. Sveglia
  Il simbolo “sveglia” mostra che questa 
  funzione è attivata.

3. Cronometro
  Se avviene la visualizzazione di questo simbolo,  
  significa che il cronometro sta funzionando.

4. Countown
  Se avviene la visualizzazione di questo simbolo, 
  significa che è iniziato il conto alla rovescia fino 
  a zero dell‘arco di tempo impostato.

5. Contrassegno menu
  Questa barra indica in quale punto del menu 
  ci si trova.

Tasto funzione 1
La funzione assegnata 
a questo tasto è visibile 
sul display.

Tasto funzione “meno”
Sfoglia all‘indietro in un
livello del menu …

… oppure riduce il valore 
visualizzato.

Tasto funzione 2
La funzione assegnata 
a questo tasto è visibile 
sul display.

Tasto funzione “più”
Sfoglia in avanti in un 
livello del menu …

… oppure aumenta il 
valore visualizzato.

Attivazione /disattivare funzione luce
Premere contemporaneamente il tasto 
funzione “più” e quello “meno”.

Utilizzate la funzione luminosa con parsimonia 
perché il consumo della batteria aumenta 
quando l‘illuminazione di sottofondo è attivata.

k  Fat burning /salute: 55–70 % della FC mass.

 
  Indicazioni: Wellness per principianti (o per chi ricomincia) 
  Questa zona viene anche chiamata “zona di bruciamento 
  dei grassi’’. È qui che si allena il metabolismo aerobico. 
  Allenandosi per un tempo lungo ed a  questa intensità bassa, 
  vengono bruciati tendenzialmente più grassi che carboidrati 
  e, quindi, trasformati in energia. 

k  Zona fitness /fitness: 70–80 % della FC mass.

 
  Indicazioni: Fitness per livelli avanzati. La zona fitness prevede 
  un training decisamente più intenso. Il training per il cuore e la 
  circolazione in questa zona serve a rafforzare la resistenza di 
  base e a migliorare le prestazioni aerobiche.

k  Individuale:

  Qui è possibile impostare liberamente i valori massimi 
  superiori ed inferiori delle zone di training.

A sua PC 25.10 
encontrase em estado 
de descanso..

Para a activação 
da sua PC 25.10 
mantenha um botão 
qualquer premido 
durante 2 segundos.

Premindo o botão 
Mais e Menos, 
alterna entre os 
menus.

Para abrir um ponto 
do menu, prima um 
dos dois botões de 
navegação (superiores).

No visor superior 
surge agora a função 
actual dos botões.

Prima novamente, 
para, p. ex. abrir um 
menu. Se souber as 
horas, faça apenas um 
duplo clique rápido.

k  Inglês 

  premir 2, 4 e 3 simultaneamente.

k  Francês

  premir 1, 4 e 3 simultaneamente.

k  Italiano

  premir 1, 2 e 3 simultaneamente.

k  Espanhol

  premir 1, 2 e 4 simultaneamente. 

1. Formato da hora
  No modo 12h pode visualizar, se a hora indica  
  manhã (AM) ou tarde (PM).

2. Despertador
  O símbolo do despertador indica-lhe que a 
  função de despertar está activada.

3. Cronómetro
  Se for possível ver o símbolo do cronómetro, 
  o cronómetro está em funcionamento.

4. Contagem decrescente
  Se for possível ver o símbolo da contagem  

 

  decrescente, é efectuada a contagem 
  decrescente até ao 0, do tempo por si ajustado.

5. Indicação do menu
  Esta barra de indicação indica-lhe em que local 
  do respectivo menu se encontra.

Botão de função 1
A função do botão pode 
ser lida no ecrã.

Botão de função Menos
Voltar para trás num 
nível do menu …

... ou reduzir o valor 
indicado

Botão de função 2
A função do botão pode 
ser lida no ecrã.

Botão de função Mais
Avançar para um nível 
do menu …

... ou aumentar o valor 
indicado.

Premir simultaneamente os botões Mais e 

Menos.

Utilize a função de iluminação de forma económica

porque o consumo da bateria é claramente 

superior com a iluminação do fundo ligada.

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k  Fat burning /Saúde: 55–70 % da HF máx.

 
  Público alvo: Saúde e bem-estar para quem começa 
  (ou recomeça) a treinar. Esta zona é também designada 
  de “Zona queima gordura”. Aqui é trabalhado o metabolismo 
  aeróbio. Com maior duração e menor intensidade são 
  queimadas mais gorduras, como os hidratos de carbono, 
  que são convertidos em energia.

k  Zona Fitness/Fitness: 70–80 % da HF máx.

 
  Público alvo: Fitness para avançados. Na zona Fitness o treino 
  é já claramente mais intensivo. Um treino cardiovascular nesta 
  zona serve para o fortalecimento da resistência e, assim, 
  a melhoria da capacidade aeróbia.

k  Individual:

  Aqui pode ajustar individualmente os seus limites máximos, 
  mínimos e objectivos pessoais a alcançar da zona de treino.

HEART RATE MONITOR

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