Precor 576i ユーザーズマニュアル

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Treten Sie beim Training mit über 40 Schritten pro Minute. Bei einer 
Geschwindigkeit von weniger als 40 Schritten pro Minute schaltet sich 
der EFX ab, um Batteriestrom zu sparen. Der EFX zeigt vor dem 
Ausschalten einen Countdown von 30 Sekunden an. Wenn Sie die 
Fußpedale während des Countdowns bewegen, können Sie mit dem 
Training ab der Stelle fortfahren, an der Sie unterbrochen haben. 

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Halten Sie eine Schrittgeschwindigkeit von 100 bis 150 Schritten pro 
Minute. 

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Eine blinkende Spalte verfolgt den während eines Programms erzielten 
Fortschritt.

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Das Fitnessstudio kann die Zeiten für Workouts, Pausen und 
Abkühlphasen einschränken.

Hinweis: Der EFX556i verfügt über eine stationäre Rampe. Alle Verweise 
auf die Rampensteigung beziehen sich auf den EFX576i und den EFX546i.

Bei der Verwendung des Programms Manual (Manuell) stellen Sie den 
Widerstand und die Rampensteigung ein. Das Profil beginnt als flache 
Linie. Stellen Sie den Widerstand und die Rampensteigung mit den 
Pfeiltasten ein. Das Programmprofil spiegelt die Änderungen des 
Widerstands auf dem EFX556i und die Änderungen der Rampensteigung 
auf dem EFX576i und dem EFX546i wider. Die blinkende Spalte 
signalisiert Ihre Position im Programm. 

Wenn Sie bei angezeigtem Banner QUICKSTART drücken, wird die 
Trainingszeit auf den vom Fitnessstudio festgelegten Wert oder auf 30 
Minuten (je nachdem, welcher Wert niedriger ist) festgelegt.

Zur Verwendung der SmartRate-Funktion müssen Sie Ihr Alter angeben. 
Siehe Auswahl eines Programms.